赞美

今天是学习的第32天，我来说一下今天的主题赞美

今天我录的视频是赞美我的老公，其实我最想表达的是他这几天对我做的事有一些看法就有一些负面情绪，指责我的成分会多一点，所以我一直想用赞美我老公的这种方式录了视频，然后发给他看，并且在里边我提起了一些事情，老公看了以后马上反思自己的不足，并且说给我以后更多的赞美，我觉得非常的开心。

通过学习，我发现自己越来越敢于表达自己，以前如果哭了，我也不会说出来，现在我直接在微信朋友圈表达我的心情，并且受到很多关心，我朋友的鼓励，我觉得他们一直都在关注我非常的开心，有些朋友还私聊我，问我怎么了？我都非常开心的跟他们说我在我在清理负面情绪，现在我已经学会成长，学会清理接纳自己的情绪，所以我觉得非常的开心。加油！优于过去的自己，我最棒！