这一周的时间我主要忙于自己的专业上的学习，忙于今天中午要交的一个比赛作品，也是这一周很重要的一部分，也能够锻炼自己的一些专业能力。
但我发现最近的状态与感觉不是特别好，于是我今天产生了一种特别想跑步的冲动，我是这么想的，然后也这么做了。
我主动去约身边的一个朋友，邀请她跟我一起晚上跑步，经过一系列的约定，我们终于来到了北操，好就没有看到她，也挺想她的，能够一起跑步真好。
于是……
目标就是5km
运动完后拍照打卡
真的就是运动之后，出一声汗，最后洗一个澡。真的是特别舒服，也特别开心。
原来快乐竟然就是运动这么一件简单的事情。
除此之外，我今天晚上认真的给我家人，给一个朋友打了电话，打电话之前，特别压抑，不知道将要发生什么，但是打完电话之后，我就觉得经过这样的一个聊天与分享，我心里也特别的舒服，原来我最近拥有了这么多，有这么多的好事情。
这也是我当初为什么会想学演讲的原因，我想学好演讲，能够给他人带来快乐的同时，能够帮他人解决问题，也能够把自己的想法给表达出来。
所以，原来快乐竟然就是运动和聊天这两件简单的事情。
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