睡觉原本是人生最大美事之一，但对于宝宝类的特殊人群来说却不是，此处泪已千行。白天像天使，夜晚像魔鬼，对于形容一个睡觉困难的宝宝来说一点够不为过。
白天喂你吃，你却狠狠地咬我，假装在逗我玩，我真的是幸福地掉下了眼泪，这里的幸福透露着随时想把你塞回去的冲动。给你买了很多玩具，你却把它们扔在角落，三分钟的热度都没有。但对于垃圾桶却情有独钟，天天捡垃圾，一不小心还怕被你吃掉。爱垃圾，不爱玩具，这叫玩具的设计师情何以堪。
为了给你十足的温暖，不给你睡婴儿床，跟我们一起睡。可你的睡姿霸气，还会像时钟一样定时转动，我的地盘还是你做主了。这种情况下，我学会了木乃伊式的睡姿，笔挺挺的躺着，而你妈则学会了S形睡姿，难度五颗星。
这都不算苦，怕带宝宝，最怕的还是你半夜不睡。思考总结了跟你睡觉斗法的经历，主要有这么些情况。
1、持久战法
正所谓伟大是熬出来的，持久战法的精髓就是一个熬字。我陪你熬到半夜，看谁比谁先倒。这种方式最大的害处就是，我早已想举着白旗投降，你却浑然不知，一直想坚持到底。宝宝，我发现了你有非常大的潜质，剩者为王的潜质。持久战所付出的代价总是巨大的，白天顶着熊猫眼上班，随时随地都想打瞌睡，最惨的一次是直接在马桶上睡了半小时，幸好公司的卫生间数量足够多。
2、强行关灯法
逼不得已，强行关灯。让你立马远离尘世的喧嚣，懂得夜的黑。但对于有脾气的宝宝，黑是不怕的，宝宝自己哭就好了。你不开灯，我就越哭越狠。算了，你赢了。这哭声，一鸣惊人的效果的确是有的，即使我们勉强接受了，隔壁的奶奶肯定是放心不下的。天黑请闭眼，结果奶奶率先把游戏结束了。
3、奶睡法
在哺乳期，奶睡法曾经是一个最好的催眠办法。到了规定的时间，喂上十几分钟，宝宝很快就自己睡着了。如果闹着哭了，没事，一把塞到嘴里，立马解决问题。可在断奶之后，这个方式就失灵了。我自己觉得喝了热牛奶之后，是有利于睡眠的。可到了宝宝，喂饱牛奶之后，照样还是不想睡，我们也拿他没办法。这个时候想来，人工的还是比奶瓶好用多了。
4、摇篮曲法
我哼着曲，摇啊摇，摇到外婆桥，外婆都怕了。曾经想象哼着曲，你在我怀里慢慢睡去，多么温馨的画面。可现实的情况是你却听不进去，听不进去。双眼还瞪着我，看着你黑溜溜的小眼睛，我相信了那句名言，黑夜给了你黑色的眼睛，你却用它来寻找光明继续玩耍。这话真不是瞎说的，在理。
我们曾一度怀疑人生，是不是还没找到一个更好的办法，一个可以立竿见影的办法。在仅仅是寻求方法的问题上，其实影响睡眠的因素也会挺复杂，例如环境、气候、习惯、家人的作息安排等等。
归根结底，睡眠是我们生活作息的一部分，是整个日常生活的一部分。在研究这一部分的时候，反过来想想宝宝的其他时间安排是否合理，例如户外活动的时间是否足够。因为我相信如果是宝宝一天都过得很好的情况下，睡眠的情况应该也是会改善的。白天陪孩子的时间太少，我们回来了，他特别开心地欢迎我们。他是不是不想睡，也想着多点时间陪陪我们。
文中的描述主要都是小自妈妈的故事，而小自爸爸是一个见证者。在所有的问题面前，在每次局面十分复杂的情况下，妈妈都能挺过去，让问题不再是问题。因为妈妈是超人，为妈妈点赞。
黄自在：80后奋斗者，擅长风险管理。爱听故事，尤其是自带笑点的故事。比较喜欢自由自在一点，例如老庄的生活态度。微信／QQ:123994358，欢迎交流。
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