1.早上好困呀，强打精神起床，昨晚听着微课不知不觉睡着了，醒时发现耳机还在耳朵里塞着，时间已是凌晨！今天开始调整作息时间，不能再亏待身体了！
2.送闺女上学后，决定步行，让身体热火起来。走到半道听到有人叫我，扭头一看是神采奕奕的郭老师，瞬间被她美好的状态所感染（真是内外皆美啊，内心由衷的羡慕和欣喜她散发出来的那种气质），打过招呼之后，感觉整个人也欢快起来了（这可能就是一个人的生命状态对另一个人的影响吧，包括看郭老师打卡，是既羡慕又佩服，羡慕她的生命状态，佩服她的坚持），扫了一辆小蓝自行车，喝了一碗胡辣汤，上班去。
3.上午忙完工作，听了三节林文采的心理营养，更坚定了我要继续把这个卡打下去的决心，把自己心理营养空缺的部分慢慢给补回来，更要把理论落实到地面，想到此，浑身更有力量了，感恩遇见心理学，感恩对我有影响和帮助的贵人们，更感恩我自己做了智慧的选择，愿意学习成长！！
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