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背下杨氏太极108式动作名称竟能快速学太极

背下杨氏太极108式动作名称竟能快速学太极

作者: 孙小炀 | 来源:发表于2021-09-23 10:20 被阅读0次

    我一年多没碰过太极,自己学会的悉数还给马教练了。

    儿子升初中,我的作息时间调整,能赶上单位同事早上打太极了,他们打的是杨氏太极108式,整段打下来25到30分钟。我跟在他们后面打,那种模模糊糊的感觉好难受,一招一式打得出,下一招下一式就不知道是什么了,停在那儿,得比前面的人慢半拍才知道接下来该怎么打。

    昨天,我下了苦功夫,花了半天时间,把108式的招式名称都背了下来,平时觉得背书难背书苦,那一定是不知道背下来之后的收益有多大,背下之后有多爽。今天再练拳的时候已经不像是一个生手了,甚至比我第一次学的时候还要熟练,所谓熟练不就是把一招一式,一招一式的连接处都装进脑子里嘛。我把招式背下来就已经做了一半功了,而我只花了半天时间认认真真记背就做到了。之前为什么一直都不愿意下这个功夫呢?还真是荒唐。

    108式,我分为6段。

    第一段是1-16式,从起势到十字手。这段讲的是一个武功高手准备出征前在自家院子里演练的段落。他把他的招式一一过了一遍,如封似闭和十字手像是在关门,总是结束的动作。

    第二段是17-35式,这个段落,高手来到了森林里。抱了一只老虎到山里,捉孔雀尾巴上了一跟羽毛,做成一条鞭子。森林里有猴子,猴子总是喜欢斜飞,然后上上下下,3捶。再次以雀鞭结束。

    第三段是36-56式,这个段落是在森林中的一块空地和对手进行一场恶战。云鞭起,应是比武前在亮武器,先冲着马演示一下自己的身手,给对手一个下马威。分脚和蹬脚有什么差别呢?分脚是展示用的,而蹬脚就是真刀实枪的打斗了。

    这段打斗很有层次,先演示,再防守,然后开始进攻了,进攻的过程也是先拳,后脚,最后是打头,手脚一起上,太狠了。

    如封似闭,十字手做段落结束,喘口气的空隙。

    第四段57-71,武功高手来到草原。这个段落特别清爽,只出现了两个事物,野马和玉女,玉女在野马之间穿梭。

    第五段是72-91,他又到森林,凡猴子出现的地方就是森林。这一段和第二段只有一些细微的差别,在猴子之前加了一只金鸡。

    第六段该回家了,可是敌人追杀到家门口,又是一场故事高潮般的鏖战。战马再次出现,对着马掌一脚一捶。又下又上,最酷玄的动作来了,虎莲虎捶。打完收工,关门,十字手,手势。

    这段太极的招式编排者该是杨澄甫大师吧,他一定是想用方便学拳者联想的方法给招式定名,帮助学习、记忆和流传。在我试着把招式名称背下来的过程中,我好像是和大师之间有了更深一层的交流,见识到了他精彩的战斗全过程。

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