由于这几天一直在准备一个比赛,而且我的参赛比重相对较重。主要参赛内容是用口语介绍一个我们队伍的产品,相当于开一场小型发布会,时间大约有五分钟,时间长导致的结果就是我要练习并记住较多的台词。从前天到今天嘴里就一直碎碎念着,早上六点钟醒后就去图书馆练习台词;上完课后利用平时午休的时间练台词;甚至晚上睡着时我都能感觉到自己嘴皮子在动。
虽然自己每天都在练口语,可是像这种大型的活动(全省的大学生都来参加)还真没体验过,尤其还要用口语介绍专业术语较多的产品。说实话,我想想还真是...挺兴奋的,因为这个过程很能锻炼人,我也从这几天的比赛准备中也得到了一些感悟---
1、人不能老是做自己擅长的事情。
对于口语,我最擅长的是听与说这两个方面上。这次的比赛的确在我擅长的领域方面增加了难度:因为主要是介绍产品,稿子中不可避免地用了很多的专有名词,所以会要求不仅口语好,专业知识也要很强。但我又反思了一下自己,若老是做自己擅长的事情,所以再做稍难的事情时就会说对自己说“这个我不会,我肯定做不了”。这样就会否定自己,然后慢慢缺乏自信,之后的结果肯定也不会好到哪去。
2、搞清楚做擅长于不擅长事情的顺序。
我在练稿子中也会遇到挫折(大多是心理上的压力),这时候我就会大声地对着镜子练习我之前最熟悉的英文文章。练完后就觉得“嗯,我还是挺厉害的嘛!你听听这发音,多好听!”顿时信心重拾,继续攻克比赛稿子,这时也会发现效率比之前高多了!所以面对擅长的事与不擅长的事情时,最好的顺序是:先做难事,等到受挫后再做自己擅长的事情重拾自信感;当然在这个过程中也要把自己的擅长的事以及所具有的优势磨尖磨尖再磨尖!
3、将长期的结果可视化。
要想真正做一件事,首先要将其赋予一个重要的意义。还拿我这个比赛来说,虽然这几天排练很辛苦,但是想想之后获奖的场景,心里默默跟自己讲“我们要得一等奖了哎,我要跟我爸妈打电话告诉他们,他们肯定会为我特别开心!”
所以,遇到难事,遇到自己不太擅长的事时,先让自己设想一下后期成功后的喜悦。因为你把这种结果变得几乎可以看得到,甚至触手可及,这样想着想着你就会笑,笑着笑着你就会有更多的动力!
停止只做一些你所擅长的事情吧,跳出舒适圈,你会发现一个更加神奇的世界!
网友评论