比早起更难的是早睡

以前，我总是觉得早上起来是一件多么困难和痛苦的事情！我爱睡觉，我爱温暖的被窝，我爱睡觉的感觉，因为睡着了可以什么都不想，只享受当下那温暖舒适的感觉，然而，起来后就要面对生活中种种问题，困难，挑战和各种艰辛、奋斗。这就是我的前半生，在掩耳盗铃般的逃避中浑浑沉沉中睡过了自己的大半光阴，一事无成。直到遇见时间管理大师易效能叶武滨老师的分享，直到听到科比说的早上4点洛杉矶，原来成功人士的早晨是这样子的。于是，我开启了早起打卡团，开启了21天改变一个习惯，并坚持了100天，虽然谈不上什么成就，但至少早上五点左右我会醒来，并能够在简书上抒写我的感触和晨间日记，而不是把一切都只是停留在睡梦中。然而，早起对应的是早睡，每天晚上总是不知不觉的就会到十点多钟，太多的资讯，太多的诱惑牵扯着自己，居然很难做到早睡，比如，昨晚虽然边做事边看电视，不知不觉到了十点多钟，电视剧很精彩，想起自己要做到早睡打卡，狠心咬牙关掉电视机，打开手机，好多的红点，未读信息，想看的资讯，不行！不坚持打卡睡觉没面子，打了卡就必须要做到睡觉，那是一种承诺也是一种诚信。于是，为自己的承诺而守信，再大的困难我也要坚持早睡，才能更好的早起，也许这一切对于成功人士来说根本算不了什么，但是对于我来说就算！我相信像我这类型的人应该还有很多，我们虽然普通，却也是独一无二的自己！