今夜说爱情

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今夜说爱情

今天是4月18日

今晚我们来聊一聊爱情

盖瑞·查普曼，美国著名的婚姻辅导专家，婚姻和家庭咨询机构总裁。他写的书《爱的五种语言》，是一本全世界婚姻辅导和个人成长的必备工具书。我也是看了这本书之后，才了解了我和哥哥的爱语，并在我们接下来的相处过程中，起到了启发性的作用。

对爱的渴望是人的本性，每个人都有一个情绪的“爱箱”，这是衡量人是否幸福的重要指标。只有当爱箱被填满时，人才是满足的，积极的，活跃的。可对方的爱箱里到底需要什么样的或者说什么方式的爱去填满呢？这就要认清恋爱经验的本质，理性地、努力地爱对方，填满自己和另一半的爱箱。也就是接下来我们要说的爱语。

NO.1

作者总结出了最基本的五种，它们分别是肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动和身体的接触。

“肯定的言词”：要适当地用积极的语言鼓励对方，感谢对方的付出

“精心的时刻”：两人一起专注地做一件事，给彼此全部的注意力

“接受礼物”：用礼物来表达爱意

“服务的行动”：做你另一半想要你做的事，通过服务使他（她）高兴，表达你的爱

“身体的接触”：通过牵手、亲吻、拥抱和性生活来跟另一半沟通爱。

NO.2

知道了爱语分类，那如何知道自己属于哪一种呢？

找到自己的主要爱语，有三种方式。

一是想一想你的另一半做过什么事或者不做什么事伤害你最深？跟这件事相反的，就可能是你的爱语

二是回顾一下你最常请求你的另一半做什么？你最常请求的事儿，可能就是最能使你感觉到爱的事

三是回忆下你通常以什么方式向你的另一半表示爱？你示爱的方法，也许显示它会使你感觉到爱。

NO.3

说到这，我想你已经大概明白了你的爱语了，如果你也发现了另一半的爱语，但是你很难这样去做到，怎么办呢？比如：对方的爱语是“服务的行为”希望你为了他做自己可能并不喜欢事情，比如拖地洗碗准备晚餐？

答案很简单：为了爱，走出自己的舒适区，选择去说它。当我们知道了另一半的爱语，选择积极地去表达给他（她）听，他（她）就会觉得很安全、很满足，情感的爱箱满满。

关于爱情的话题还有很多，今晚只想分享亲身体验最实用的方法。

我和哥哥异地恋，依然保持甜蜜的亲密关系，爱情本就是两个人互相磨合互相影响以及互相成长的事情。

哥哥常说：最好的感情永远都是彼此各自忙各自的，彼此却有牵挂。

祝天下有情人终成眷属，单身你找到那个他/她

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