人生不如意事十有八九，当遇到这样的“暗黑时刻”，便陷于其中，煎磨辗转。走出来了，便心炼成身；走不出来则心煎身累。其实，有时想想也没有什么“走出来”这一说，真正的“走出来”是始于呱呱坠地之时，入土为终。
一、长路漫漫，坎坷相伴
有人说，人这一辈子就是来受苦的，亦有人说是来享受生命的。“贪噌痴念妄，七情六欲绊”。长路漫漫，也一路喜乐相伴，苦乐相随，也许这边是真正的人生。
亲爱的朋友，不必自暴自弃，放纵自己；不必久困于烦躁孤郁；不必横刀冒险；不必自认丧到一辈子。遇挫是常态，与苦难共进亦是生命坚强和可爱的表达。何不自励自成一格？何不逆向万般生长着呢？
二、艰难困苦，玉汝于成
从一粒种子到参天大树，一只雏鹰到翱天大鹏，不历艰苦，何能成之。人爱比较，共生情。那我们不妨比比看，其实世上大有比你更惨的人，也有看起来不怎样却心中幸福感满满的人。
三、直面扬帆，劈波万里
在心中种下一粒“信念的种子”随岁月慢慢生长。即便有时觉得生活像一堵密不透风的墙，让你喘不过气，但在不经意的瞬间，总有从缝隙透出的光亮，让你鼻头一酸，红了眼眶，新生力量。生命诚可贵，不可自颓废。放开心中羁绊，让心中的那颗种子向上生长，自成一个独立而幸福的人。
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