姓名:郭志宏 公司:内蒙古金仕顿大酒店
【日精进打卡169天】
一、【知~学习】
《六项精进》大纲5遍共575遍
《六项精进通篇》0遍共27遍
《大学》开篇1遍 共203遍
读《红楼梦》
读《道德经》
读《罗博士讲中医》••••••
【经典名句分享】
自律可以改变人生,成长在于坚持和积累。
二、【行~实践】
1、修身:
①抄写心经1遍,共计21遍。
②抄写诗经经典语句0遍,共8遍。
③参加钉钉运动,今日行走7850步,未完成目标,坚持第31天。
④利用碎片时间练习书法。
2、齐家:
三、【省~觉悟】
①做事要持之以恒,最近杂事较多,学习跟不上计划。
②要付出不亚于任何人的努力。
③要不断学习,改变思维方式,努力提升自己。
④要坚持锻炼身体,近期身体状况又不好,影响学习进度。
⑤要合理安排好时间,要有充足的学习时间。
⑥不要有感性的烦恼。
⑦要早睡早起,养成好习惯。
⑧要坚持英语的学习,今年要有一个提升,可近期不够努力,落下好多课程。
⑨今天的学习计划又没有完成,明天一定要补上。
四、【感恩】
1、感恩公公身体健康。
2、感恩哥哥照顾爸爸。
3、感恩同事们努力工作。
4、感谢建行的信任支持,把工作餐放到我们酒店。
打卡始于20171022,持续打卡于【20180408】
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