十八条自我觉醒之道所运用的原理,就是从我们周遭生活的每一个当下,每一个发生在生活中的事件,从人、事、物……等来当作沟通的主题,从每个生活事件的发生,来当作是自己的一面镜子,透过镜子的反射现象来觉醒自己,并对自我沟通,籍此提升自我的觉知能力。 今天分享第六条:
·当我无法忍受别人对我的眼光及看法时
我必须了解到我自己有哪些缺失害怕被别人知道,检视自己还有哪些问题是自己害怕被别人看到的。
重复地问自己:”我在意的是什么?”
不断地重复的问自己:”我在害怕什么?””我不能面对的是什么?”
最后你终将明白,这一切只是自己无法看清自己,自己无法面对自己罢了。
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