中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期 贺变丽 坚持分享第1550天 2022—9—12
今天晚上是我们叙事学习的读书会,有三位老师参与。我们只读了七页内容,更多的是讨论感悟。在读书中,我们有很多触动,也看到了生命中自有另一种风景:

1.叙事注重讲述生命故事,因为故事中有很多感动,比如结合自身经验,说一道在成长过程中让自己最想念的菜,这里一定有很多动人心弦的故事,讲述故事除了感动,更多的是感受到亲人之间的爱。如果我们也想留一个味道给孩子,我们会留下什么?会想着做哪一道菜?你如果爱孩子,就给孩子做一道他喜欢吃的菜吧。不管何时何地,孩子想起这个味道,就会记起你的爱。
2.民以食为天,有的味道会让我们记忆终生,想起一道菜或一个味道,会忆起一个人,一段难以忘怀的生命故事。
3.动物是人类的朋友,细心照顾动物的过程需要付出许多爱,自己的生命在付出爱的过程中彰显了其意义和价值,内心的伤痛在付出爱的过程中会被治愈。
4.贴近人,贴近当地,不拘泥于标准化的行式实践助人工作是叙事治疗的核心概念。如同一粒种子,落在不同土地,遇见不同天候与养分,即会知晓要用不同的样子来落地生根,这就是生命本然的智慧。
5.放下成见,愿意聆听,用充满创意且开放的心去感受一个个独特的生命,以生命为师,这才是我们心目中学习心理治疗的真正王道。
6.一帆风顺的生活似乎不太可能,生命中会有波折,有磨难,而这正是生命的美丽与意义,也是生命的另一种风景,坦然接纳,勇敢面对挑战,会激发出更多的智慧和勇气。

喜欢叙事,是因为叙事的对话常像是一种小火煨煮的过程,温柔地散去多余的水分,让留下的都成了香郁的生命浓汤,这汤以爱为佐料,滋养着每一个生命。
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