一、情感之旅
恐惧和无知是制造所谓“亲密关系失败”的两大原因。越了解在亲密关系中隐藏的陷阱，我们就越不会被无知所控制，自然也就没有什么好恐惧了。
二、吸引磁场
开始和维系一段亲密关系被后的真正动机其实是在满足童年未曾被满足的需求。但是要求别人来满足我们的需求，本身就是我们孩提时代才做的事情。我们的内心都未曾长大成熟，不足以自我满足自己的需求，所以我们就开始要求伴侣来满足我们的需求。
三、制造梦想的机器
我们都曾经在自己的心中描绘着一副理想伴侣的模样，然后按照这个模样，寻找跟这个最相似的。如果找不到，就找一个最接近这个标准的，然后开始进行改造。这种修饰或彻底改造伴侣的企图，很快就会让我们走上通往地狱之路。
四、通往地狱之路
通往地狱之路都是由期望和应该铺成的。因为它们把接受和让人自由等充满爱意的感觉挡在了外面。
我们通过明示或者暗示的方法来向伴侣索取需求，期望伴侣达到我们的要求，甚至认为这些都本应该是他们做的事情。其实这必然会发生两件事：①我们感到内心缺乏爱；②如果我们的需求没有被满足，我们就觉得世界上没有足够的爱。
五、压力、失望和愤恨
压力来自于两部分：一方面我们希望对方能让自居快乐，这会让对方感到压力；另一方面，我们自己也同样承受着让对方快乐的压力。
我们对对方的期望越高，那么失望也就是必然的。
期望就是愤恨的前身，当我们的期望落空，随之而来的就是愤恨。
而解决之道就是要通过跟伴侣之间发生的不愉快来了解自己内心未被满足的需求是什么？想象力、意向、直觉会帮助我们找到答案。
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