1.学会给事件按情景分类。前提:把事件全部记录下来,按三大类进行分类。
注意:保持严谨,但不失灵性,切勿安排过多严谨的、固定的日程事件,会让我们产生焦虑、着急。
2.学会将要事分类必须建立在事件的搜集上,按照轻重缓急进行安排,慢慢每天养成吃掉三只青蛙的习惯。
青蛙理论:一只青蛙代表一件重要的事情,每天吃三只也就是说重要的事情要做3件,人生不在于做多少事,在于把重要的事要首先做、用心做、做到极致!把所有的事都记录下来,分类以后,我们就可以标出那些重要的事情,然后就可以根据我们所在的情境,优先选择去完成。
明天就开始执行把近期所要完成的事情罗列出来进行分类。
断网亲子共读 坚持泡脚 自我学习一个番茄钟
网友评论