今日早起日更

今天六点起床，由于运动服没到就没去跑，起个早算预备练习也行，也算是看下起这么早，白天上班是否能受得了。

既然起来了也不闲着，先把日更完成，再阅读一个小时书，大清早时间浪费就太可惜了。

六点起床还是有点晚，太阳也升起来了，有了阳光跑起来就更热，但五点起床跟本起不来，就拿昨晚说，十一点入床睡觉，躺在床上二个小时都没睡着，到今早六点醒来，也是睡了五个小时，如果五点起床，才四个小时那能起得来，就算六点起床也是免强逼迫自己的，起床得万分不愿，主要是头痛，眼痛，睡意很强。

不能早睡原因还是宿舍太吵，一些人半夜十二点到一点还在刷短视频，还把声音放得很大，说了也不听，说多了又会吵架。

在宿舍睡，人多各异，想早睡难。改变不了环境，只好想办法想办法让自己在吵闹中也能入睡的方法。