说到即兴演讲，大部分人都很害怕。虽然如此，但还是有方法可以训练，有技巧可以应对，让你一遇到即兴演讲，即使还没想好，但是根据这些方法技巧，你还是可以有话可讲，甚至边想边讲，边讲边想，不至于自己无话可说，呆呆站在那里，显得很白痴。今天这篇文章介绍的方法技巧，几乎可以帮你搞定所有即兴演讲。
一. 散 点 联 想 法
我们先来介绍一种练习即兴演讲的方法。散点联想法，简单说，就是将几个看似没有关联的、不相干的词语，通过一定的语言表达方式，巧妙的串联起来，组合成一段话，表达一个完整的意思。
说到“苹果”， 大家会想到什么？ 身边吃的苹果， 乔布斯的苹果公司，被苹果砸下的牛顿，还是联想到其他... 如果你想到水果中的苹果，也没问题，可以说说吃苹果的好处，苹果的作用等等；如果你因为苹果而想到苹果公司，想到乔布斯，联想到创新，就可以把苹果和乔布斯关联起来，把苹果跟创新关联起来；如果你联想到了牛顿，联想到牛顿因为被苹果砸了而发现了万有引力定律，这样苹果就和万有引力，和机会(机会总是留给有准备的人，如果换成别人，被苹果砸了也就砸了，而不会发现万有引力）联系起来。这就不仅仅从表层意思说苹果，演讲起来内容更有深度。
散点联想法，是可以来锻炼我们的联想能力和想象能力，同时也可以提高我们的即兴演讲水平的一种训练方法。
比如下面三个词： 白马，我，天空。
这三个词并没什么关联，怎么把它们组成一个完成的意思呢？
你可以这样说：
白马在默默的吃草，它的一旁坐着我，我抬头看着天空。
三个词都用到了，也是完整的一个意思，这是一个比较静态的画面。
你还可以这样说：
我无聊的走在河边，突然看见前面有一匹白马，于是我就跑过去骑在白马上，白马载着我越跑越快，最后飞向了天空。我就骑着白马四处路见不平就拔刀相助，从此，地球上多了一个白马英雄。
这样，是不是不仅把几个不相关的词串在一起，同时还增加了故事性呢？
散点联想法，各个词不一定要按顺序来，也不要受现实条件的限制，想象的越丰富，故事情节越有趣越好。刚开始可以从三个词开始，后面可以增加到四个词、五个词甚至更多。难度逐渐增加，同时也可能会带来更加意想不到好玩的有趣的故事来。
下面给大家几组词，一起来练习一下吧：
1. 深圳 宇宙 小明 故宫
2. 长江 大树 老虎 台灯
3. 汽车 蚂蚁 拖鞋 电脑
4. 红领巾 扫把 蜘蛛侠 闹钟
5. 功夫熊猫 大海 小米 花瓶
6. 飞机 碗 太平洋 垃圾桶
散点联想法，可以和家人朋友一起练习。如果有孩子，可以和孩子一起练习，既能锻炼孩子的即兴演讲能力，还能促进和孩子的关系。也可以和朋友一起练习，不要让思维受限，可以天马行空的联想。故事越丰富越有血有肉越好。通过一段时间的练习，联想能力和想象能力都会得到提升，即兴演讲的水平也会提高。
二. 问题--原因--解决方案
针对问题和现象的即兴演讲技巧。
一对夫妻商量好了，老婆做饭，老公刷碗。有一天老公没刷碗，于是出现了这样一幕：
老婆：你怎么又没刷碗了？
老公：不就忘刷碗了吗，至于这么大声吗？
老婆：嘿，你自己做错事，还有理了啊....
然后家里就咚锵咚锵咚咚锵.....
同样一个事情，在另一对夫妻那里是这样的：
老婆：老公，你怎么又没刷碗？
老公：老婆，对不起我忘了刷碗。因为最近太忙了，老想着工作的事，吃完饭就想去工作，就把刷碗这事给忘了。我现在马上去刷碗。下次，吃完饭后你要提醒我一下，这样我就不会忘记洗碗了。同时，我建议我们要不去买台洗碗机吧？它可洗得比我干净，我也不会忘记洗碗，还能节省一些时间。老婆，你说好吗？
老婆听着老公的态度诚恳，建议也是有道理的，就说：这个建议不错，我们就买台洗碗机吧。钱我来出。
上面两种情景，你更喜欢哪一种？
这里我们跟大家介绍一个即兴演讲魔法公式：问题--原因--解决方案。
问题：先把问题阐述一下。
原因：分析产生问题的原因有哪些?
解决方案：针对这个问题，我们可以采取哪些措施？
在被问到问题和现象的时候可以用这个即兴演讲公式，这个公式在商业和职场中用的非常多。
比如你在坐电梯时遇到老板，老板问你为什么3月份的销售额下降了。虽然在电梯里的时间很短，但是你如果学会这个公式，就可以轻松的应对你的老板。我们来演练一下：
老板：为什么3月的销售额下降了？
你：老板，3月份的销售额确实下降了一些（陈述问题）。我们也分析了原因，有以下几点：第一，2月份过年，大家都在2月份买了很多东西，3月份买的东西少了；第二，最近销售人员流失率比较大，热情也不够高；第三，竞争对手的新品在3月份上市了，抢走了我们一些客户（分析原因）。我们也做出了相应的对策：第一，会协同HR部门，招聘和培训好的销售人员，给销售人员更多激励，调动起积极性；第二，协同研发部门尽快上市我们的最新产品；第三，更深入的研究竞争对手，制定更有吸引力的价格策略（解决方案）。
老板：既然想到了这些方案，那你们就好好干吧，希望4月份的业绩能够上去。
这样的话，老板看你不仅知道了问题的存在，还自省分析了原因，而且还已经做出了相对应的解决方案。也就不为难你了，甚至可能以后会更加器重你。
在实际工作中，出现各种问题是难免的，关键在于，你不能把问题留给老板或上级。你还要分析原因，最好能给出解决方案。不能等着老板给你解决方法。老板是喜欢做选择题而不是问答题的人，可以给出几个不同的方案，让老板来拍板。在职场中遇到问题，灵活的应用这个方式，你离升职加薪就不远了。
在生活中也有很多场合可以适用的。刚才开头的那个故事，第二对夫妻的老公就是用这种方法，同时化解了矛盾。我们来分析一下。
问题：“老婆，对不起我忘了刷碗”，忘记刷碗这个问题。
原因：“因为最近太忙了，老想着工作的事，吃完饭就想去工作，就把刷碗这事给忘了。”
解决方案：其实有三个：
第一个，“我现在马上去刷碗。”；
第二个，“下次，吃完饭后你要提醒我一下，这样我就不会忘记洗碗了。”；
第三个，“同时，我建议我们要不去买台洗碗机吧？它可洗得比我干净，我也不会忘记洗碗，还能节省一些时间。”
很多时候，在家庭生活中应用这种方法，可以避免很多家庭矛盾，让生活更和谐。
在被问到社会问题或社会现象时，也可以很好的应用这种方法。看下面这个例子：
我国青少年肥胖的比率越来越高了，从1990年的10%增加到2015年的20%。你是如何看待的？
我可以这么说：
（问题）的确，现在青少年肥胖的比率越来越高了。（原因）我认为导致青少年肥胖比率增加的原因有：一，现在生活水平提高，吃的东西特别多，尤其是各种高热量的垃圾食品非常多；二，青少年的时间被各种课业和辅导班占用了，运动的时间很少。（解决方案）为了解决青少年肥胖问题，我建议：第一，提倡多吃粗粮，少吃垃圾食品，吃饭只吃七分饱就行；
第二，减少青少年的课业，让青少年有更多的运动时间。（呼吁行动）最后，我呼吁我们社会，学校，家庭一起行动起来，让孩子尽量少吃垃圾食品，每天多一些运动的时间。这样，相信不久的将来，我们青少年肥胖的比例会得到控制，甚至降低。
细心的朋友可能发现了上面的例子最后还有一个呼吁行动。没错，对于”问题--原因--解决方案“结构，有时候在后面还可以加上“行动”，变成“问题--原因--解决方案--行动”，这是这个魔法公式的变体。学会了以上这个公式，以后在街头被记者采访问到你对社会问题和社会现象的看法时，你就知道怎么说了吧？
下面给大家几个题目来练习一下吧：
1. 我又长胖了。
2. 为什么客户投诉这么多？
3. 水污染很严重，你怎么看？
4. 交通堵塞的现象越来越严重了。
在社会、职场及日常生活中，魔法公式“问题--原因--解决方案”都可以很好的帮你在面对问题和现象时，短时间内就有一个即兴演讲框架出来。
你会了吗？
三. 感谢--回顾--愿景
针对各种聚会场合的即兴演讲技巧。
在我们的生活工作中，常常需要出席各种聚会场合，例如：亲朋好友婚礼，朋友生日会，大学毕业XX年同学会，颁奖会，公司联欢会，客户答谢会，孩子毕业典礼，家庭聚会，葬礼，同事告别会等等。这些场合，有时候会邀请你上台做即兴发言，你怎么办？
不用怕，放轻松，现在教你一个万能公式，可以让你几乎在所有的聚会场合都能有话可讲。这个公式是：感谢--回顾--愿景
感谢：常常用在开头，表示一定的礼节性，比如感谢主持人邀请你发言，感谢主人邀请你来参加聚会等。
回顾：简单回顾一下以往发生的事情，如果有你跟会场的主人或者在场的其他人之间的情谊往事的会更好。
愿景：表示祝愿、畅想、祝贺、表决心等等。
如果用时间来分析这个公式，“感谢”是表示现在，感谢当下的人或事；“回顾”表示过去，回忆过去发生的事情；“愿景”则表示将来，对未来的畅想、祝福、祝愿以及决心行动等等。所以，你可以把这个公式简单的理解为：现在，过去和未来。
这个公式非常简单，就六个字。我们下面举几个例子，帮助大家更好的理解这个聚会场合即兴发言万能公式。
例子一：在朋友的婚礼上，邀请你上台发言，你是新郎的好友。
下面我们来演练一下：
首先，感谢婚礼主持人给我这个发言的机会，也特别感谢好友邀请我来参加他的婚礼。（感谢）
我跟新郎认识十年了，他是个非常有毅力的人，我也是在他的影响下我开始跑步。他也是一个非常靠谱的人，跟他一起合作过几个公益项目，跟他一起合作，感觉特别放心，所以我觉得新娘你跟他在一起也一定会非常安心踏实的。我也见证了新郎和新娘的美好爱情，能深深感受新郎对新娘的爱.....(回顾）
最后，祝福夫妻新婚快乐，百年好合，早生贵子，最好三年抱两。也祝福所有在场的朋友们幸福快乐。（愿景）
在婚礼上可以多赞美新郎或新娘的优点，如果你跟新郎和新娘都很熟悉，可以多说说跟他们之间的一些往事，甚至是调侃的玩笑都可以。
例子二：参加大学毕业三十周年同学聚会，你突然被邀请上去发言。
我们来演练一下这个场景：
首先，非常感谢大家给我这个发言的机会。也特别感谢班长老杨和其他几个老同学一起牵头组织了这次活动。（感谢）
虽然三十年过去了，大家也都到了知天命的岁数，但是和大家一起走在校园里，上大学时的情景仿佛就在昨天。想起了军训时我们一起正步走，一起扛枪打靶；想起了一起欢度的中秋节；想起了在篮球场上，我们班的男生们勇夺冠军；想起了在校运会上，我们班更是刮起了一阵阵夺冠旋风.尤其是有一次，让我印象特别深刻的是，我们一起去......(回顾，多举一些大家大学时共同经历的往事，越难忘越好）
最后，祝老师们身体健康，寿比南山，福如东海；祝同学们也身体健康，这样我们才能有更多的聚会机会，到了六十岁、七十岁、甚至八十岁，即使走不动了，推着轮椅我们也要继续相聚！（祝愿）
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