早上称重55公斤。有效果！
今日饮食打卡:
早餐:
钙片，维生素，今天开始吃上。
肌力测试:
跪式俯卧撑20个
卷腹106
静蹲42秒
下雨没有跑步。
加油加油哦！
本文标题：我的减肥第四天
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我的减肥第四天
午餐
我的减肥第四天
晚餐
我的减肥第四天
加餐
我的减肥第四天
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