美文网首页
鸿沟~~日更49/100

鸿沟~~日更49/100

作者: may_陈 | 来源:发表于2021-04-04 23:55 被阅读0次

          今天进入日更第49天,同时我参与学习非暴力沟通、亲子时间管理就是49天的N倍了!但是我发现我还得继续努力,正应了那句话知道与做到之间真的是有一条太平洋一样宽的鸿沟!

      事由:晚上到同事,回家路上感觉很累很疲惫,于是很发泄的又伸胳膊又随意的吼叫着!孩子在后面喋喋不休!我现在忘记了我具体说了哪一句,自我感觉只是随着节奏随意喊着没什么实质的内容(但是,据孩子说那时候我哼的意思是说他是神经病!)坐后排座的他拿着卡片从我脖子划过,我似乎还没反应过来,他用两只手的手指脖子我的脖子……

        我真是吓坏了,又很生气!当红灯时,我停了车,特意拉了手刹,用放在副驾驶的图纸转过身去打他!

        到停车场后,我故意不理他,他一直跟着我抓着我!回到家以后我就骂他是杀人犯,想要杀死亲妈……其实这时候我内心一直有个声音在说:“亲爱的不要用这样得字眼去说孩子,也许他并没有杀人的概念……”

        但是,我还是没控制住自己!我说有些事情是可以玩的,有些是不可以玩的……就是没离开他对我的故意伤害……

        在说了一顿,甚至是打了一顿之后!我再去问他,为什么他要这么做,以求获得真问题!可是,我发现我还是失败了,我更多的停留在自己的情绪中!没有很好的开放性的问题!最终也没有问出真正的问题!最终,在觉察自己处于情绪中没出来后,我选择了告诉他有一些动作是可以做的,而有一些是绝对不能做的,因为对自己或者他人造成影响与伤害!即使你说是不小心那也是要承担应有的惩罚!在这之后我就离开了他,让自己冷静,也让他冷静!

        寻找真问题,打破假共识建立真合作,唤醒行动力!看似简单的一句话,确实如何才能达到呢?

        加油加油

    相关文章

      网友评论

          本文标题:鸿沟~~日更49/100

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ihurkltx.html