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 今天上午听了大毛的我走过的弯路和修过的bug，他介绍了从一位叛逆少年到公司老板50几年里面自己总结的成为一个有价值和快乐的人的15个最佳实践，推荐了他的学习方法和他如何修复bug，他推荐了很多对他影响很大的书籍。印象比较深的是1你有没有像做软件开发那样修复你身上的bug，打了补丁后错误就不会出现2大家讨论接纳时突然我get到原来接纳就是接受现状，带着这样的心态能够更好的面对接下来发生的事情。下午第一个是学习永动机，印象深刻的是找到自己的爱才能坚持学习，最后转化为开心和变现才能源源不断的持续下去。放弃了下午的第二个话题，跟大爷，bob他们玩起了分享一本书的游戏，你能相信推行敏捷的王大爷推荐的是文学名著而不是敏捷哪些套路的书嘛，最后有幸跟他们2位加上古月一起聊起了我生活中的困惑，专场由三位大牛辅导的感觉真好，王大爷比较认真的结束语说：说了这么多，关键是下面自己要做。

       要做的事情很多，排好优先级，一件一件做下去，提高说话质量，管理好自己的情绪，爱自己学会放松。

       晚上跟新朋友程姐聊到快12点，程姐给我了很多温暖和肯定，突然觉得很多自己顾虑的事情好像也不是什么太大的事了，感谢温暖的程姐。

       感谢今天认识和碰到的每位朋友。