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睡好觉是件多美丽的事情

睡好觉是件多美丽的事情

作者: 紫苏姚 | 来源:发表于2023-09-21 07:02 被阅读0次

凉爽的天气真的是可以促进睡眠,这两天下雨,气温一下子降下来了,原来中途会醒的我,这两天一觉都能睡到四五点,虽然也只有五个小时,对于现在睡眠困难户的我来说,已经非常好了。

昨天晚上也做梦了,不再是那种清晰无比的噩梦了,睡眠能改善,我相信自己的身体机能也会随之转好。

五十岁后的每一天过的都好艰辛,我知道闯过去后,若干年再回头看今天,这些又算得了什么事情。

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