歌曲:一天到晚游泳的鱼 歌手:张雨生
逆向思维:游的人多,可以帮助我应对突发事件。
这些天去游泳馆的人很多,在游行途中,前面突然来个逆向游行 的,后面突然来个超速游行,用蛙泳腿蹬到我身上的。我就想:这是一个好机会,让我可以学会如何改变游泳方向,应对游泳时候的突发状况;刚开始在泳池被蹬是很正常的,一开始受点小伤是正常的。这样心里就非常愉快,而不会去抱怨对方“怎么这样啊,你不知道游泳的方向吗?”哈哈,这些逆向游行的正是菜鸟,所以新手们游啊游游啊游,一不小心就游到了逆向泳道,当然要包容一下他们喽。但如果是故意逆向游,我也感恩正好有了一次练习应付突发障碍物的应变能力,是提升我的机会。 我不能去改变别人,但我可以改变自己的方向和思维。
这就是逆向思维,也就是调整思维,这真的很重要。无论外面环境状况如何,我的内心保持平静安稳,保持谦卑心,可以把坏事转化为一件好事,所以心不被外界环境影响。
一开始去游泳心里还是有点不情愿,惰性呗!但是,游了后心里特喜乐,感恩我有健康的身体、有时间、有闲钱Momey,还有积极乐观的思维,当作健身、玩水、听音乐、放松。也在游泳中悟道了很多。比如:身体要放松(教练说半死不活的身姿最好啦,沉不下去),学平衡,最忌讳恐惧和紧张,手脚并用挣扎,一定沉下去。又如:手脚次序很重要。又如每天真正游30-60分钟,要比错误的游上2个小时管用多了。还有不要爆饮爆游,要循序渐进,贵在坚持。这些我们平常生活学习都是相通的。在游泳中学到很多生命之道。
珍惜每一时刻的现在,这就是我心中的幸福!
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