醒来

姓名：玉生

时间：20230126

持续打卡【第2278天】

1、早起：5：46

2、运动：俯卧撑20个、仰卧起坐20个。

3、读诵：《道德经》、《法华经》、“忏悔三昧”

4、饮食：全天素食。

5、感谢：感谢峻德老师请客还准备了礼物、感谢尉辰老师坦诚分享、感谢赵院长精心安排和精美的礼物。

6、反省：赶时间，开车速度快。这段时间平时喝水少，皮肤非常干。

7、利他：主动联系两位老师开车到家去接。

8、扫除实践：

【日扫一地】厨房扫除。

【日捡一方】随手捡起地上垃圾。

【日整一处】退订公寓前帮助哥哥姐姐整理房间。

【日舍一物】把家里多年未用的钓鱼装备送给哥哥，清理冰箱里时间较长物品，转赠收到的新年礼物。

【日悟一理】

生命状态可以划分成若干个层级，依据就是“生命的表现”，明确的不同的生命表现是什么状态呢？这是我一直追问又无果的困惑，今天和五位老师一起午餐，我找到答案了，那就是“醒来”！

“知乎”上说，一个没有醒来的人，实际上是一种无意识状态，是一个生物机器人，完全被命运程序所掌控；只要没有醒来，各种现实问题和烦恼会层出不穷，让人时刻不得安宁，经济的、健康的、关系的、工作的……。只要没有醒来，就会时刻痛苦，没钱的人痛苦，有钱人也有痛苦。各种痛苦绝望的想法会念念不绝。

醒来是一种无比真实的状态，醒来的人也还在地球上，还在生活中，看起来似乎和别人没有区别。然而，醒来的人时时刻刻都处于一直宁静祥和的状态，哪怕外在狂风暴雨，时时刻刻都洋溢着一种由内而外的喜悦。醒着的人安乐知足，随遇而安。醒着的人无论贫穷富贵，都能坦然面对，因为他知道一切都是最好的安排。有钱未必是好事，没钱未必是坏事。有时看似用钱能够解决问题，这只是表面现象，不知道这其实已经埋下了更大问题的种子。不解决才是最好的解决。

醒来的人吃饭时知道自己在吃饭，走路时知道自己在走路，工作时知道自己在工作，那是一种时刻的觉知，那是一种全然的临在，那是一种百分百的投入，完全掌握了命运程序，是自己的主人。

醒来的人也有七情六欲，只是，情绪来了，念头来了，他会主动穿越，而不是被念头和情绪带走，处于失控状态。

有一首歌也叫《醒来》，我很喜欢听！