这是人一生中必须努力做一次的事情

有个道理现在深以为然。就是人这一辈子至少应该主动坚持进行一个很困难的能力训练。

这种训练给人最大的收获是可以培养出自己有坚持一项困难技能的能力的信心。而这个信心是可以移植到别的领域的巨大财富。另外如果这个能力重要而基础（例如写作演讲回顾日记），那么在收获信心的同时还能获得复利的好处。

如果一辈子都没能坚持过什么，那么遇到事情容易退缩，就是大脑下意识的必然选择，这就会对整个人生的选择、各种取舍产生很大影响。例如很多人戒烟，却无法坚持做到，因为他缺乏这种能力。 需要说明的是，必须主动坚持一个困能的技能才算数。天生就会的、被动的、坚持不下来的，都不算达成目标。可以从兴趣出发，但是重点依然是持续进步（例如写作、摄影、画画等）。 在持续过程中，会不停的遇到各种困难，疑难，纠结与怀疑。学习这个技能最重要的就是克服一个个负面情绪，认清和调整道路，不停的试探和推翻自己的过程。信心的来源就是在克服中与情绪和难点作战的过程中所获得的收获。这是跨领域快速学习能力的基础，是一生的财富。

这种坚持的经历是外人无法教授的隐形知识，非坚持不能得到。

在我看来这可能也是最重要的隐形知识，因为学习能力是一切能力的来源。