Kown and do

把知行合一当做学习后的目标或者作为检验自己学习的效果的手段，应该是比较合适的。我们平时学习或者吸收了很多知识，但回过头来看，真正对自己产生影响的，给自己带来好处的，真是比较少。就像流行的一句话一样，我们懂很多道理，依然过不好这一生。

人类经过几百万年的进化，尽管我们已经达到了前所未有的文明程度。但我们依然是自然属性和社会属性混合的产物，人类为了在大自然中生存下来，身体中的进化基因，依然对我们的行为产生着支配作用。我们经常陷入自我斗争和矛盾之中，纠结总是伴随着我们一生。

能做到知行合一的人，就是极度自律的人。如何才能做到自律，我相信每一个人都有过无数的制定计划，放弃计划的失败经历。如何才能做到知行合一呢？

1、分类，选择，聚焦，把有限的时间和精力，用在最重要的阶段性目标和长期的目标上。

必须承认，人的精力是有限的。你不可能做所有的事情，必须对自己的行动目标进行聚焦。经过深思熟虑的思考过后，开始自己的行动。必须保证，自己的时间和精力足以应付要开始的目标。

2、清晰的认知要执行的目标背后运行的逻辑。

要能把一件事情坚持的做下去，或者做成功，那么它背后的逻辑一定是行的通的；如果背后的逻辑行不通，那么这件事情一定是坚持不下去或者做不成的。事物背后的逻辑，犹如行动地图，只要地图清晰，就不怕路远，就有坚持下去的勇气和决心。反之，则特别容易放弃。

3、阶段性成果总结和反馈。

人的本性都是短视，都希望获得既得利益的。路途遥远，需要及时给与激励反馈。所以，经常阶段性的小目标和小成果，有利于诱使我们走的更远。

4、一个人走的快，一群人走的远。

寻找志同道合的人，一起出发。共同营造一个良好的执行目标的氛围，相互激励，相互监督，借助外部力量。

Know and do，人要想有点小成就，就要不断与自己的心中那个“恶”的本性做斗争，自律有追求，以目标为导向，发挥自己的才能，越努力越幸运。