2023-09-02

20230902

《会痛的不是爱》279笔记及摘抄

沼泽觉得没人爱，石头觉得没人懂

笔记及摘抄

1 如果我们不信任不自信自己值得被爱，自己正在始终被爱着支持着，一切都是来协助成全我的，一切都是正正好的，那我们就会恐惧担忧，就会分别评判，就会不敢敞开接纳，就会给自己设置阻碍。

2 不断夯实自己的信任与自信，不断让自己安心稳定。敞开接纳，领受享受一切的发生遇见吧。

3 恐惧只是一场骗局。是你给自己设的骗局，设的障碍。