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2019-08-12打卡

2019-08-12打卡

作者: 七千L | 来源:发表于2019-08-12 21:05 被阅读0次

#如何再次拿起书# 再次拿起书本,你能集中注意力读多久?

《恰同学少年》中,有个片段印象特别深刻:少年毛泽东,为了培养随时随地都能专心阅读的能力,专门到人来人往的闹市读书,时而朗读时而默念,旁若无人。

而再次拿起书本的我们,很可能因为静不下心、集中不了注意力,往往就半途而废了。除了周边环境的嘈杂,还有朋友圈、抖音、微博等庞杂的信息噪音,侵占了我们的注意力。

如何在喧闹的日常中,建造起自己的“沉默之墙”,培养自己的深度注意力?这本书会告诉你答案。

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