#如何再次拿起书# 再次拿起书本,你能集中注意力读多久?
《恰同学少年》中,有个片段印象特别深刻:少年毛泽东,为了培养随时随地都能专心阅读的能力,专门到人来人往的闹市读书,时而朗读时而默念,旁若无人。
而再次拿起书本的我们,很可能因为静不下心、集中不了注意力,往往就半途而废了。除了周边环境的嘈杂,还有朋友圈、抖音、微博等庞杂的信息噪音,侵占了我们的注意力。
如何在喧闹的日常中,建造起自己的“沉默之墙”,培养自己的深度注意力?这本书会告诉你答案。
#如何再次拿起书# 再次拿起书本,你能集中注意力读多久?
《恰同学少年》中,有个片段印象特别深刻:少年毛泽东,为了培养随时随地都能专心阅读的能力,专门到人来人往的闹市读书,时而朗读时而默念,旁若无人。
而再次拿起书本的我们,很可能因为静不下心、集中不了注意力,往往就半途而废了。除了周边环境的嘈杂,还有朋友圈、抖音、微博等庞杂的信息噪音,侵占了我们的注意力。
如何在喧闹的日常中,建造起自己的“沉默之墙”,培养自己的深度注意力?这本书会告诉你答案。
本文标题:2019-08-12打卡
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/iimpjctx.html
网友评论