‘自律’难吗?

   

‘自律’难吗?

      最近脖子后面不适，疑是脊椎病，平时不是低头看手机，就是低头看书，久而久之，就出现了酸痛，这可啥整呢?

      办法总是有，可以少低头，但要常锻炼，一到晚上，吃饭过后，我就拼命走，几千上万步多地走，一天两天，到了第三天，脚趾起红泡了，不知是脚的问题还是鞋的问题，为了摆脱脊椎病，第四天晚上我忍着脚上水泡的痛，又坚持去走路，我滴乖乖，回来后变一边大腿麻又酸涩了，于是心想，是不是运动量太大了，可那些天天跑步又每天走路的人，不都是好好的，难道是我身体差了，还是平时缺少锻炼引起的肌肉拉伤，这下好了，坚持每天晚饭后去走路的计划是不是又要泡汤了呢?

   

‘自律’难吗?

      于是从网上网购了脊椎牵引器，可是有毛用，试了好几次，根本没效果，可能买个心里安慰吧。第五第六天起又停止去步行，我又成了做什么事都半途而废的人了。

        像画画也是，以前是多么喜欢在闲暇时拿起铅笔沙沙地、刷刷地、胡乱地涂抹着。虽然画得很差，但也是自己的一种业余小爱好。后来不知忙什么或索性不再画了，可能是三天打鱼，两天晒网吧，做事容易厌倦也像‘虎头蛇尾’的人。

     

‘自律’难吗?

      还有写文章也是，刚开始“激情四射”，看到什么，做了什么，想到什么，只要一有灵感就马上敲打字符一气呵气，行动力非常地强。可写着写着就觉得没话可说了，可能自己也胸无点墨吧，实在吐不出像样的文章来，后来一停笔一颓废就连写文章的兴致也没了，久而久之就放任不写了。

     

‘自律’难吗?

        人有时就是这样懒惰又缺乏毅力，没法坚持把一个事很极致地做下去或坚持，所以到老什么也没做成，也都荒废了。

      像锻炼、涂鸦、码字、美食，只要选一个或两个每天坚持做下去，一定会有收获的，这个收获不光是健康还有怡情!可惜我像跳来跳去的猴子一样，总是三心二意，丢三落四也不够自律，结果让很多东西丢失也半途而度了。

‘自律’难吗?