每天都不一样,走出去都有不一样的收获,自己不再那么焦虑了,感觉自己的生活越来越有意义和价值。
今天最大的收获是自己的认知提升了,真的要刷新自己的认知,周围的人事都让我有了一个新的反思,做任何事情真的一定要灵活,每天多思考;还有就是也发现自己的一个说话模式,有时说不到重点,甚至会说一些互相矛盾的话,之后再这方面需要刻意练习调整自己的说话方式。
另外一个觉察,对比我优秀和厉害的人都觉得他们很权威,有时不知道说啥,有时我放下一个包袱时反而可以自如的沟通,这个包袱是小时候留下的现在已不是那个时候,包袱要放下了,我已成年了!!!
活出真正的自己,加油!!!!!!
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