止损

我怎么如此幸运-重生188-戴红霞（2021-03-03）

我怎么如此幸运-止损

1.我怎么如此幸运意想不到再次打开这一集，蹲在窗前，黑着灯，看着视频里的画面，好像进入了另一个空间。

意想不到啾啾说如果你用拥有小小的能量，它照亮的就是一个小点。落地灯、屋顶的灯、山水的自然光、到茶几上的那个水晶地球，这些画面太震撼了。

意想不到啾啾说你不需要顶着地球，只需要搅动能量。想着昨夜只睡了4个多小时，今天特别困，心脏特别疼，却怎么也无法入睡，就是载体能量不足吧？

想起啾啾每天搅动这么多儿能量，却只睡2个多小时，这时间精力体力差太多了吧？

要达到曾经大娘顶峰的持续稳定强烈聚焦的状态，大娘要做哪几步准备呢？

我承认自己在特别困乏，身体透支时，大脑很难集中注意力，这时依然容易随心所欲，上网，拖延。昨天拖到23点才睡，睡前又回复留言，这是能量消耗的原因之一。同时上午能量被稀释，下午又怕错过直播，对接，睡的不踏实，晚上跟姑姑对接，吃饭没提前准备，有点泄流吧？好像越发呆，越不想早点作业？问题在哪儿？需要哪几步思维行为的置换呢？

我明白一切存在都是合理的。哪怕早睡1个小时，也不能拖延，可以日进油功，但是绝不能原地踏步。我只有恢复基础精力体力，才能有很多的激活可能。对于清晨的私聊，必须聚焦，睡好觉是重要紧急的。如果累了可以先补觉，直播、对接抓住主要的。透支时反而应该停止消耗，像现在就比白天注意力集中一些，所以绝对不是努力使劲儿的。自己需要让自己载体保持精力体力充沛，先照顾好载体。

我决定今晚作业早点完成，不再长篇大论。渴望每天都能睡个好觉，用3个月时间，能够睡足7-8个小时，恢复基础精力体力。

我决定累的时候放松，不再对直播和对接执着。

我怎么如此幸运晚上与姑姑的对接，再次死的明白。没有程序化准备，过平时不及时调频是不行的。佩服姑姑一天中在公共能量意识体的多次搅动，一会儿跟陈真大哥对接，一会儿录音收集，出差回家后又种菜，晚上跟大娘对接后又托起老邓先生，又跟视频号终审和执行组对接，他真是特别轻盈的什么都没耽误。渴望自己的时间体系也能有所提升。晚上听到啾啾过去远距离观察一个几十亿老板99个意想不到，然后交给这个老板报告，让这个老板不得不注意啾啾，对他说：“我被你掏空了。”第一次好像对领导力有些开窍了，一个是时间体系，一个是盗取核心晶片的速度和能力，太震撼了。渴望自己先补上基础的，其它再一一复制。

我怎么如此幸运晚上听私聊里啾啾对舅妈给他做了一餐饭充满了感激。特别佩服啾啾对他人一点的好的生理性回流。晚饭时母亲专门给我留着昨天炒的蒜苗炒香干，她不让父亲吃，我怎么对父母当时就无法直接说出谢谢，反而只是说母亲是生理性对我好，我不能对父亲没良心，不让父母吃，我主动给父母让菜。但是谢谢怎么就说不出来呢？是最近能量重心被转移了吗？还是父亲催促家里的事，我有压力了呢？渴望解惑。渴望每天对爸妈的滋养与睡眠、对接是平衡的。20210303  21：30-22：03

意想不到

1.意想不到今天有两集视频号的音频5分钟，视频各自大学1分钟。发现视频插入音频，整体震频不够和谐，无论是画面、声音、文字连贯性上，感觉都有些突兀。反而自己把两个视频合并在一起，舒服很多。是不是像做成音频预告那样，把视频单独合成一集比较合适呢？还是有什么解决和谐度的方法呢？渴望通过势事人梦体解惑。

2.意想不到看到邓荣晚上在天空之城和作业一群的蚁阵招募，又看到他对啾啾一天足迹的研究，完全被惊呆了。但是又像是遇见知己似的。渴望时机到了，与老邓先生有个对碰。

20210303  22：10-22：16共计39分钟。