【下班后】充实时光

都说“八小时之内求生存，八小时之外求生存”，但实际上是忙活了一天后，总是筋疲力尽，再努力做点什么提升自己真是太不容易了。总是抱着这种想法的人未免活的太焦虑、太辛苦了。

所以不容放松一下，下班后就做些自己喜欢的、不太费力的事情吧：譬如唱唱歌、逛街、看综艺、享受美食，让自己愉快一些，就足够了～

不过从珍惜时间和让生命更有意义的角度看，你也可以更从容而充实。例如，可以听书、阅读，看看新闻或者纪录片，练字、弹琴，都是不错的选择，只要不是一直躺平不知道做什么却情不自禁刷手机、任凭各种信息或短视频充斥自己的眼睛和大脑，而是自己感兴趣的、对以后生活有益、能够开阔自己的眼界，何乐而不为呢！