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一月份对照

一月份对照

作者: 心理咨询师刘伟 | 来源:发表于2023-02-16 21:26 被阅读0次

  今天有时间对照一月份的计划,也赶紧做了一个总结,虽然晚,有效果。

  首先是吃,主要的活动是和妈妈一起蒸年夜馍。主要是发挥我的特长,蒸包子。妈妈说我蒸的包子好看。确实,当一大锅包子一个个都是模样周正,白白胖胖的喜人。我夸妈妈面发、醒的好,陷的味道也调 的好。我们彼此高兴地夸赞着对方。姐姐也在收拾帮忙,爹爹则是悠哉地吸烟看着电视。就这样挺好的。

  其次是玩:假期中主要是和亲人的聊天,天南地北不着边际,家长里短的说些私房话,工作生活的盼头和祝愿。一年中很难有这样机会,都能有时间集在一起地放松着聊天。这样家庭中的玩,安适舒服。

  最成功的是完成了海南旅行,我们一家三口和八十岁的妈妈,历时十天,来回八千里地,我吃了海鲜、喝椰子汁,到海口的海滩,趟了天涯海角的海水,逛了免税店的各种物品,饱览了满眼的绿色,心中满怀的欣喜和满足,回来还买了芒果、凤梨、释迦、鸡蛋果等各种特产。特别感谢我的老妈,一路上跟着我累了,瞌睡了,饿了都能自己调节得很好。特别是在三亚海滩,她还和我们一起坐上了游轮,让妈妈想做的活动,不留遗憾。

  第三是学,《水浒传》和《红楼梦》都看玩了,《天道》没看。这次系统地了解了这两部的人物、故事情节和主题,也对经典作品有了更深的认识,多品位就有多的收获。日更每天都坚持了,特别是在旅游期间也没有忘记。累的时候写的少,但没有简短。我给自己的自制力点赞。同时感觉自己写的速度提高了不少。

  关于《被讨厌的勇气》笔记只写了一点。儿童心理学没有真正的开启。

  对一月份做的计划,经过自我评价,我打75分。还是很满意的。毕竟是春节,吃和玩成了主角,学是不够的。

  希望自己对生活的掌控感越来越强!亲爱的自己加油!

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