学习的焦虑

最近有种很不顺心的感觉，略微带点焦虑，我把根源归结为自己学习状态的烦恼。

表面上，我觉得自己算是爱学习的人。这些年来，我几乎没有什么娱乐活动。最多也是在周末陪家人看场电影，偶尔在小长假里追个热播剧，比如去年《人民的名义》，今年的《猎毒人》。其余的业余时间，我应该都贡献到学习上了。比如，这两年在得到上订阅的专栏，有李笑来的〈通往财富自由专栏〉、吴军老师的《谷歌方法论》、吴伯凡老师的《认知方法论》，刘澜老师〈领导力３０讲〉，还有其它的一些小课程，光得到上付费购买过的就有十多个。在一块听听上也购买过付费课程《天天用英语》，在金山词霸上购买过英语口语课程，连课程是什么名称都忘记了。还有这两年公司提供的一些学习机会，也参加了好几个课程学习。

一罗列，没想到学习的内容还真是不少。还有买的一些书，比如《原则》、《思考快与慢》、《三体》、《从零到一》、《穷查理宝典》等等，有些书我都想不起来名字了。

然而当我回顾自己这些年来究竟学习到了什么成果时，我不禁十分恐慌起来。

很明显，我已然陷入了一种伪勤奋当中，上面这些我订阅过的专栏，购买过的课程、买回来的书籍，我真正从头到尾完整学习过的是屈指可数的。在我购买付费的那一刹那，我把报名付费等同于我能够掌握那些牛人所总结的知识与思想。我一直在用这种伪勤奋来欺骗着自己，想想真的很可怕。

那么关于学习这件事，我的身上究竟出现了什么问题呢？

首先，我确实有焦虑，感受到了自己的知识匮乏。知识付费兴起后，这种知识匮乏的意识时常被唤醒，所以有人说罗胖贩卖的其实是知识焦虑。不过，我觉得焦虑本身没有错。身处这个急剧变化的时代，我不因为知识焦虑，我也一定会因工作生活的其它技能捉襟见肘而感到焦虑的。然而，我究竟应该如何去认真对待我的这种焦虑，如何从根本上去消除我这种焦虑，这是我没有思考还不够的。

第二，关于如何学习，我感觉依然如同小学生，我显然是不及格的。进入社会中的学习，学习的目的应该是明确的，至少要为解决人生当中的某些问题和困惑而学习，学习更重要的是为了指导实践。但反观我的学习过程，很少主动把理论联系到自己的实践，更别说具有举一反三的能力了。而且我很少做总结，从来没有用思维导图去做过一个知识总结。所以大多数的知识点，也许就是我感觉我知道而已，它曾经在我脑海中出现过，但当我需要使用的时候，未必真的能调用出来，因为没有将它与我的其它知识或生活场景联系起来，仅仅是一些孤立的知识点，也是很容易被遗忘的。这也许是我感觉学习效果差的重要原因之一，看来我真正地需要学习学习再学习。

第三，贪多，不够聚焦。因为时间是有限的，学的东西多了，分配的时间自然就少，投入的时间少，可能根本就是读了一遍文字，压根还谈不上真正理解，就像是一种囫囵吞枣式的学习。而有些人，在一段时间里反复阅读某本书，或是精学某个内容，他们可以花更多时间去做学习思考笔记。上次听说三九老师把《通往财富自由之路》读了一百遍，也许是为了营销的目的有一点夸张，但是我相信他肯定是反复阅读过那本书的。

如何对待学习

１、知识焦虑这个事，应该要重新思考一下。吾生也有涯，而知也无涯。以有涯随无涯，殆已！不去追求知识渊博，选择自己工作生活急需使用或需要精进的知识去学习，用知识去提升自己解决问题的能力。有更多精力再选择自己感兴趣的去学习；

２、对于重要知识的学习，需要反复学习理解，思考联系知识的实际用途，最好可以用自己的语言文字把自己所学所思记录下来；

３、不要求多，务必要求能够做到坚持学习，并且尽可能深入某个知识领域，能够掌握底层规律。

希望自己早日摆脱那个伪勤奋状态，真正通过学习获得知识的力量，让自己的人生不再总是充满焦虑。