左脚踝扭伤后第68天,基本走路不痛了。然而昨天做活动,几个小时频繁的在后台和舞台之间位移,髌骨劳损的右膝又开始作妖——不动都痛。
去年国庆贡嘎穿越遇百年暴雪,脸、脖子、手全部脱皮后,我现在对紫外线前所未有的过敏,只要晴天外出,遮阳伞和防晒霜都阻止不了曝露的皮肤又红又痒。
即便如此,我还是有个小心愿,希望今年能去挑战一下5588米的那玛峰。
任务来了:减自重·增体能·练攀岩·添装备。
否则简直不能想象圆滚滚的我在海拔五千多米攀冰的窘态
我的小心愿,征服那玛峰左脚踝扭伤后第68天,基本走路不痛了。然而昨天做活动,几个小时频繁的在后台和舞台之间位移,髌骨劳损的右膝又开始作妖——不动都痛。
去年国庆贡嘎穿越遇百年暴雪,脸、脖子、手全部脱皮后,我现在对紫外线前所未有的过敏,只要晴天外出,遮阳伞和防晒霜都阻止不了曝露的皮肤又红又痒。
即便如此,我还是有个小心愿,希望今年能去挑战一下5588米的那玛峰。
任务来了:减自重·增体能·练攀岩·添装备。
否则简直不能想象圆滚滚的我在海拔五千多米攀冰的窘态
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