禅七笔记三

作者: 一枚人间天使 | 来源:发表于2023-10-29 11:47 被阅读0次

今天是精进二七的第一天，上午除了第2座有些许昏沉，总体状态良好。最可喜的是，腰、腿脚没有什么痛感。但是整个上午妄念较多，几乎没有停歇。

终于听到一个好消息，大禅堂有些余位出来，我们下面小禅堂里对寺庙建设及护持做出重大贡献和付出的部分家人，有机会移至大禅堂。初听时，我衡量了一下自己，感觉自己有希望。但随即就想着还是愿意继续留下来，多培植福报，把机会给更渴望更需要的人。

衷心感恩师父们的慈悲接引护念，想方设法为我们提供更好的修学条件。现在音响已很清楚，虽不在第一现场，师父们的开示亦如雷贯耳，响彻心海，直指心性。况且自己有非常明确的目标：圆满每一座，每一行，每一事，努力打造自心道场！我相信自己一定能够越来越好！

早课香：左单盘，未换腿未动身。

早板香：右单盘，未换腿，些许动身。

早四支香：左单盘，有昏沉。

早六支香：双盘，状态良好。

下午继续加油！

午板香（12:15-13:15）：1小时（警策）：左单盘+右单盘，未动。

午四支香（13:45-14:20）：35分钟：右单盘，未动。

晚课香（15:00-15:30）：实际45分钟：双盘，未动。

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