2019.4.16

作者: 梓洋Ulian瑜伽 | 来源:发表于2019-04-16 22:19 被阅读0次

凌晨五点半被朋友的一个电话给惊醒,打算早起来,锻炼的,还是不够自律,

早会大家一起出发扫楼,激情澎湃出门,背着单页出门感觉挺承重的,不过经历过一栋一栋的楼层扫完,慢慢的轻松很多,下意识的发现,当我们自己身上压力大的时候,压抑着自己,我们就得转换成动力,释放压力,因为只有这样,我们才会自由,多想一些开心的事情,像我就是扫楼的时候,就会想很多不愉快的事情,这下子,我就会想到,我扫完楼,就会有回访,多高兴,一个劲的跑,11点到江山帝景,我们大家12点就扫完了,速度与激情哈哈,主要7层楼的楼盘还挺多的,

后面一路走回来,觉得今天一天的步数应该不会少,回来后觉得脚挺酸的,晚会诗诗分享泡个脚,让自己舒服一下,我觉得蛮好的,等下试一试,晚上吃了一一做的菜包饭,超级棒,个人觉得比饭团好吃,感谢,洗澡 泡脚,看书 听音乐 早晨起来锻炼,每天给自己一个微笑,鼓励,加油(^ω^)

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