美文网首页橙子学院-30天专注橙长计划
#30天专注橙长计划#时间管理day8

#30天专注橙长计划#时间管理day8

作者: 小坛尔 | 来源:发表于2016-09-09 21:53 被阅读0次

    三件事

    [ ]  修改方案初稿

    [x] 跳舞

    [ ] 10000步

    其他

    [x]  小强升职记转入kindle

    [ ] 小强升职记-时间黑洞

    [ ] 计划时间和使用时间统计

    8:10-8:20醒来,在床上刷微信

    8:20-8:50 洗漱

    8:50-9:20 早饭,浏览电脑

    计划

    内容

    完成情况

    原因

    9:20-9:50(1A?)

    性艾科项目资料

    未完成

    未找到性艾科资料

    9:20-11:00

    修改方案

    专注时间20分钟

    被其他事项打扰

    11:00-12:00 二楼大会议室,咨询办理ETC

    12:00-13:00 午饭,领节日慰问品

    13:00-14:00  不晓得。。。。

      计划

    内容

    完成情况

    原因

    14:00-14:30

    修改方案-健康教育+培训

    未完成

    被打断,区县咨询口腔宣传工作

    14:30-15:00

    同上

    未完成

    与姚老师讨论!

    15:00-16:00  与姚讨论,与成华沟通

    16:00-17:00  跳舞

    一、找到自己的常态时间               ——知道哪些时间不可动

    常态时间项目包括这些方面:睡觉、洗漱、用餐、工作、上班前准备、交通。

    二、找到自己的暗时间                  ——知道哪些时间可以挤

    三、找到自己的黄金时间               ——知道哪些时间效率高

    四、找到自己的动态时间               ——知道哪些时间可以留给意外

    五、找到自己的碎片时间               ——知道哪些时间可利用

    六、找到自己的其他时间               ——知道哪些时间要释放

    相关文章

      网友评论

        本文标题:#30天专注橙长计划#时间管理day8

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ijqyettx.html