每个月好像总有那么一次，感觉到疲惫，我虽然没有体验过经期的感觉，但是这份疲惫感很真实。就好像一位经历过固定训练的运动员，拉伤了肌肉一样，很疼。
突然想起一个画面，上初中的时候，生病了，到门诊输完液，跑到教室里去，气喘吁吁的。坐回座位上，抬头望了望，感觉被锁在了一个小屋子里，有种窒息感。
大家可能都会觉得大学生活是绚烂多姿，丰富多彩的吧，我不知道别人的生活是怎样的，谈谈我的大学生活，我的感受是没有色彩，是灰色的。
上课，写代码，写代码，上课，上课，写代码……就这么一次次的重复下去。
把生命力活出来，活得精彩，毕竟需要一个过程，需要时间的累积。可是当我遭受自我瓦解，如同一位运动员在训练时拉伤了肌肉，感到很疼的时候，应该怎么办呢？
我找到的答案是：不要废话，立刻行动起来。
这招很好使，行动之后，就没空感到疲惫了。
我总结出了四个方法：
1.穿好运动服，运动鞋，出去跑步
2.问自己：身体感觉怎么样？这招是为了转移注意力，回归到自身的感受上。
3.找出一本书，开始读。
4.练字，直到心平气和为止。
听说过一个名词，叫K值，大意是对抗压力的能力，我的这些感受，大概也是被压力给挤出来的。使用这些方法，把压力给扛过来。
想到王者荣耀里的一句话：“挺住，我们能赢。”
这些受到压力折磨的结点，算是关键结点了。在关键结点上，只能靠自己的，成王败寇，后果自负吧。
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