“日复一日,年复一年,对周围的事物除了厌倦就是烦躁,一遇事就像爆米花一般,一碰就炸开花。有这种情绪状态的人一般也会将负面情绪传递给其他人,故称其为垃圾人。
无论生活还是工作,跟这种人交流都是有情绪沟通成本。一跟TA说话,TA就开始倾倒自己的情绪垃圾,真唯恐避之不及,大家也都不愿意与这样的人打交道。
虽然避免不了交流沟通,但还是可以“心理活动一番”如上图,哈哈哈哈苍天饶过谁!与这种人交流,保持心情平静是很困难的。西塞罗曾说:蠢人就算得到他梦寐以求的东西也不会满足,而智者可以从任何事情中得到满足,从不做庸人自找的事情。所以,不要纠结与这种人的对话矛盾,冷处理就是对他最好的回应方式。忍不了的,直接吵架。否则憋坏了自己,别人也看不到问题。” 摘录
想一想,有时“吵架”也可能是一种不错的处理方式。
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