废话不多说，咱们直入主题
今天说下怎么样判断孩子是不是积食？要从哪些方面去判断？
中医诊断望闻问切，我们通过望诊的面诊、舌诊以及症状表现来进行辨别。
看面色，
首先整个面色会呈现出一种发黄的状态，整个面色是发黄萎黄没有光泽。
第二个方面，鼻梁的地方有青筋，
这个颜色是比较深，并且比较整个来说比较暗的这样一个颜色。这种情况一般来说也跟小朋友积食有关系。
第三点，看下眼袋，
积食的小朋友，他的眼袋的颜色会加深，会发红发青或者发黑下眼袋忽然的肿大。眼部也会发现我们的睫毛是几根几根的粘在了一起。
第四，嘴唇突然变得很红
有的孩子积食，食物积滞化热，家长会发现孩子的嘴唇这几天突然变得很红，像涂了口红，此时要怀疑积食化热了
第五，脸容易出现发红
就积食孩子的脸容易出现发红的情况，往往是在右侧的颧骨部
中医认为人的脸对应身体整体，左侧主升，右侧主降，如果肺胃不降，则右侧容易出现问题。
望舌：
通过我们舌象来判断它是否是有积食的情况。
像积食的小朋友，舌体中间在我们舌头的中部是我们脾胃的反射区。我们舌尖是心肺，舌中是我们的脾胃，舌根是我们肾。
所以当出现积食的时候，我们积食是积在哪里？是不是积在脾胃？
就在舌体的中间部分，有硬币大的一块厚舌苔，也有的是整个舌头的舌苔变厚变腻
触摸：
摸一下宝宝的体温。积食的小朋友在前胸或者整个肚子来说，触摸上去比较热。
晚上睡觉不踏实
积食的孩子，晚上睡觉爱翻来滚去，身体扭来扭去，比较小的孩子，在睡觉的时候还哭闹，这就是中医所讲的“胃不和则卧不安”。
口气臭
嘴里味道最近变得非常大，有可能是积食。严重的还有呕吐的情况，吐出的都是酸臭的未消化食物；
大便比较臭
这个就不用详细说了，都闻得出来；
大便频次，性状改变
有积食的孩子，大便的频次会改变，次数增多或者减少，便便稀不成型或者便便干硬；
饭后肚子胀痛、腹泻
积食的孩子，吃饭后，会肚子胀满，不消化，然后会喊肚子痛，而这种腹痛泻后会轻松些；
食欲紊乱
孩子刚开始积食，往往是吃不下东西，不爱吃饭。但是如果积食时间长了，胃中有热，则可能会总觉得肚子饿，就会出现见啥都想吃，总感觉吃不饱的情况，就是我们所说的胃强脾弱。
这些情况，并非同时出现的，但是我们需要对每条都要有所认识，每一条都可能对你识别积食有所帮助。
通常出现以上的2-3种，就可以判断孩子是积食了。
积食最开始的时候的表现是：
没有食欲，不想吃东西，口臭、眼屎突然增多了，整个舌头的颜色发红，整个呼气也是比较热的，摸一下手脚也是发热的。小朋友晚上睡觉的时候喜欢翻来翻去，喜欢趴在那里睡，或者出现了一些磨牙的情况。
这是如果我们没有重视，没有调理，就会发展到第二阶段。
第二阶段就会出现阵发性的一个哭闹，
就是小朋友无缘无故就哭了，比较粘人。并且在肛门出现一些红肿，出现呕吐、腹泻或者便秘等等这类情况。
如果积食再没有进行调理的话，那就会进一步的加重，会出现发热。
也就是说脾胃的这些积食积的久了，食物在体内待的时间长了，它们就会郁热化成一团火。
这个火又会往上升腾，就会往上走窜到我们肺部，再往上蒸腾到我们整个咽喉部，这个时候就会出现发热、咳嗽、扁桃体发炎、咽喉肿痛等症状。
如果一个长期反反复复积食的小朋友没有进行及时的调理，最终会导致疳积的出现。
疳积就是吃进来食物，它的营养都吸收不了，
所以就出现肚子鼓鼓的胀胀的，四肢却是比较瘦小的；
整个头发像麦穗一样打结；
并且你看到整个小朋友面色也是比较萎黄的，也就是积食的加重版了。
所以，中医有积食为小儿万病之源的说法，不及时调理是会影响生长发育的。
下一篇，我们就来说一下积食应该如何来调理...
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