忙、茫、盲的当下如何高效学习～2Hour读书会

9月是上海最舒服的季节，秋高气爽、天空湛蓝。21日下午，小雨…非常适合读书、品茶。

2Hour读书会第一季02次活动在一所茶室举行，这次的主题是"学习力"。

图片发自Sunny

首先请书友简单做自我介绍并在标签上写下阅读的困难。我大致梳理有以下几种共性的问题:1、阅读速度慢，2、看书就想睡觉，3、记不住，4、不能专注和持之以恒，5、不知道怎么输出。

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这些问题在"学习力"书单里都能找到答案。

图片发自洋葱阅读第六期

针对大家的困惑，我将洋葱阅读体系再一次分享给书友。

针对读书慢的问题要摆脱穷人思维，完成比完美更重要;利用快速阅读的方法先看封面、封底、目录和序言，梳理出书籍的重要内容、脉络、架构，从而挑最感兴趣和关键的章节进行阅读。

针对看书就想睡觉、记不住的问题，我的经验是阅读的场所和时间很重要，选择书房、餐厅、客厅任何安静的地方，特别推荐利用早起不被干扰的时间来高效阅读。

忙、茫、盲的当下如何高效学习～2Hour读书会

其次不动笔墨不读书，大脑🧠不是用来记忆的，大脑是用来思考的，阅读不是背书，阅读是一种思维活动，SO，写读书笔记、摘抄金句都有助于积累知识，便于将知识转化成能力。

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关于专注和持之以恒，我有两个建议:首先，清理导致你分心的在外因素，例如关闭手机远离电子产品，其次，推荐冥想练习能有效的缓解焦虑和压力，提高专注力。最后针对持之以恒最有效的办法就是跟同频的小伙伴链接，相互监督、相互督促。

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活动最后，书友们对高效学习进行分享和复盘。

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对未来的真正慷慨，是把一切献给现在。——加缪

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