每天坚持写点东西确实很难，有时候不知道该写些什么。想了想还是把读的一些好书写成一个系列。今天开始说说《清醒思考的策略》这本书，作者是罗尔夫·多贝里。

心理账户，如何将损失转化为收益。

人有很多思维误区，因此会做错很多事情，个人会因此产生后悔, 懊恼，愤怒等不良情绪。一个最典型的思维误区：人们对待一笔钱的方式，是由这笔钱的来头决定的。如果你是一个剁手党，估计会很多次而懊恼过很多。一个错误又带来负面情绪，那你的损失将会是双倍的，我们要避免这种情况发生。人有时要学会用思维错误来开导自己，明白错误是有情可原的，这样就可以减少负面情绪的产生。

也就是说，既然你无法改变已经发生的事情，但你可以重新解读它，对事情进行建设性的解读，会帮组你将损失转化为收益。这个和阿Q精神有点像，但又没有过多的想入非非。作者在书中是这么总结的：

总而言之，你虽然无法追回那些已经失去的时间或金钱，但却可以重新解读他们。你可以提前准备一套心理账户策略，来帮助自己应付生活中可能遇到的各种情况。你会发现，你越是能熟练地避开思维误区，就却会觉得每一次故意踏进误区都很有趣 — 我们可以下意识的利用这些思维误区，从而让自己获益。

任何一个错误都可能是一种思维误区，我们要不断总结分析，以便下次可以避开它，因此可以避开下一个损失。如果你陷入负面情绪而无法自拔，只会导致更多错误，就算你无法立即摆脱情绪，至少不要让这些情绪困扰着你。

注：今早寒风中新年第六次慢跑，目前的两个计划都做的不错，写作和跑步，另外两个还要加强。