这次沙龙邀请的是各个社区的综治专干，全部是女生，我们围坐在一起，一本书开启了我们的心灵之旅。
Tch 周芳：你的脸代表了你的生活状态，拿出手机，给自己来一个自拍，看看自己的眉头、眼神、甚至嘴角，有多久没有好好关注自己了……
（于是，大家都开始左顾右盼）
Tch 周芳：你是什么样的坐姿？是前倾还是抱肩？是放松还是防御？
（举例说明坐姿蕴含的心理状态）
Tch 周芳：找到对的姿势，让你内在的每一样东西都将沉静下来而进入宁静，可没有任何人真正知道什么样的姿势适合你。
Lady静：外在的姿态有人知，内心的姿态只能自知。
Tch 雷景林：其实我们每个人都是胆小鬼，有这样那样畏手畏脚的时刻，希望每一个心有想法的人，都能打破舒适圈
去追求内心向往的生活，勇敢、智慧、自由。
Lady静：综治专干都是职业矛调师，还都是女生，作为职业女性，大家的包包里都装有什么？有没有一支让你自信力秒升的口红？手帕纸？笔记本？你的包包里装的是你的生活态度，要学会照顾别人，更要学会照顾自己。
Lady静：矛调师在做调解工作时，你的服饰、气质、语速都是一种心理暗示，不要随便被对方的情绪控制，要用自己的气场传递给矛盾双方冷静与理智。
Tch 周芳：把自己塑造成一盏等，任何依靠别人的东西都无法使你达到最终的自由，你仍然保持是依赖的……任何时候，不要放弃阅读，不要放弃美丽，不要放弃自己，不要放弃爱的能力……
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