焦虑,抑郁,自卑,懒癌,拖延,暴躁,失眠,健忘,无法专注,没精打采,优柔寡断,自暴自弃,三分钟热度……
这些问题曾经让静怡苦不堪言。
如果把人比作一台电脑的话,出现上述情况,代表你这台电脑的软件属于“内耗型”,已经把你的活力消耗殆尽了。
有一种非常简单有效的方法可以帮助你把你的内在软件从“内耗型”变成“赋能型”:参加静怡每日冥想。而且,只需要你每天投入5分钟,时间灵活安排,跟一群伙伴一起打卡,22天一个周期。
报名方式:见链接(目前价格已涨到19.9元,报名人数已超过500)
焦虑,抑郁,自卑,懒癌,拖延,暴躁,失眠,健忘,无法专注,没精打采,优柔寡断,自暴自弃,三分钟热度……
这些问题曾经让静怡苦不堪言。
如果把人比作一台电脑的话,出现上述情况,代表你这台电脑的软件属于“内耗型”,已经把你的活力消耗殆尽了。
有一种非常简单有效的方法可以帮助你把你的内在软件从“内耗型”变成“赋能型”:参加静怡每日冥想。而且,只需要你每天投入5分钟,时间灵活安排,跟一群伙伴一起打卡,22天一个周期。
报名方式:见链接(目前价格已涨到19.9元,报名人数已超过500)
本文标题:有情绪问题,找静怡老师就对了
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ikmhsrtx.html
网友评论