作者小传
纳西姆·尼古拉斯·塔勒布（Nassim Nicholas Taleb），安皮里卡资本公司的创办人，也是纽约大学库朗数学研究所的研究员。在巴黎大学获得科学学士和硕士学位，并在宾夕法尼亚大学沃顿商学院获得MBA学位，又在巴黎第九大学获得管理科学博士学位。通晓数种语言，英语、法语和古典阿拉伯语文字表达流畅，意大利语和西班牙语中对话流畅，并阅读了大量希腊文、拉丁文、阿拉姆语、古希伯来语以及迦南语的经典文本。是当前最令人敬畏的风险管理理论学者。
越挫越勇，在挫折中塑造美好人生（图片来源：度娘）
当我们在生活中遇到事情的时候，总喜欢去选择熟悉的环境来理解的事物，这是一种本能，本没有错。但若想要获得智慧跟理性的生活，必须努力克服与摆脱这一障碍。
放入生活中来看，当人们遇到伤害事件后，更容易关注事件带来的负面反应（如创伤后的应激障碍），却很难注意到其正面反应（创伤后的成长）。拉丁诗人兼哲学家卢克莱修说：“只有傻瓜才会以为世界上最高的山脉就是他亲眼所见最高的那座。”
简单来说，脆弱性的对立面，便是反脆弱性。复原力能让事物抵抗冲击，而反脆弱性能让事物变得更好。
为什么越当红的明星越容易受到网络攻击？因为批评本身就是对压制的反脆弱性。网友为什么会集中火力去攻击某一个人？因为TA可以通过攻击某一个人而让自己出名。如果从未听到过外界的指责，侧面来说，自己还没有激起外界对你的嫉妒。但反脆弱性的作用便是，如果能挨过这个阶段，我们将大大受益。
那些试图伤害我们，却终究没有能打倒我们的人，会使我们变强大。
作者指出，反脆弱性的产生是有条件的，压力源的刺激频率对人类来说非常重要，我们在急性刺激下通常会比慢性刺激下表现的更加出色。当然，随机性是真实生活中不可或缺的一部分。
也就是说，我们每个人的人生剧本都不是一成不变的，而各种不确定因素，让人生因此鲜活起来。
所以，“进化”也由此而来。我们需要从他人的错误中学习，在随机性中建立见机行事的思维，以至于甚至让基因编码中都留下了更强大的因子。
还是那句话，尼采说：“杀不死我的，只会让我更坚强”。
波德莱尔在诗歌《信天翁》中所述：“注定要在天上飞翔的鸟儿，如果被困在地上，只能显得笨拙可笑，因为它的羽翼反而使它步履维艰”。
如果优势不能发挥出来，就像是拥有羽毛而不能飞行的鸟儿，要么要挣脱牢笼，要么要剪断羽翼。我们以为所有事情都充分可控，消除了随机性，就是消除了风险，那简直就是大错特错。事实上，一个系统中波动越多，越不容易遭遇“黑天鹅”事件。
举一个不太恰当的例子，一间公司的总部地区的业务人员就算业务水平一般，通常情况下也会优于大部分非主要业务地区的业务人员。为什么会出现这样的情况？因为“见多识广”。他们必须持续地学习，才能更好地适应当地的竞争力。
除了强大的适应能力，反脆弱系统是不能预测的。现代社会大多已经习惯用大数据来制定决策，然而数据越丰富，数据的错误比例也越高。过度依赖数据，也许会产生严重的副作用。
因为成功带来的不对称性，让人类失去的远远多于得到的。试想一下，一个人失去财富的痛苦，其实远远大于得到财富的喜悦。因此，对于善行进行投资，可以提升情绪资产，也提升情感的掌控能力。毕竟潜在的收益大于潜在的损失，也是一种对于波动的反脆弱性。
综上所述，作者再一次提出了“少即是多”的建议（在《黑天鹅》中也提到过）。
书籍的后半本，作者提出了很多实践性理论。
比如我们在学校中灌输的知识已经忘了，而自己决定学习的，还记得很牢。
比如人类的很多决定基于脆弱性，而非对错。
比如当一个人别无选择，不得不采取一些行动，而且不计成本，忍痛行为就发生了。
比如对知识最大最有力的贡献在于消除我们认为错误的东西。
比如技术的自然特性，就是能被自身代替。
再比如你必须接受你并非无所不知的事实。
……
反脆弱性其实很大程度上，给了我们另一种生活的可能，它促使我们不得不一直成长。我们的生活一直充满着风险，有些我们知道，有些我们不知道。有些人只会空谈，却又很自信地给你带来侮辱，但这些侮辱不过就是牲畜的吠叫一般。而人类真正使命，是让自己不要信口雌黄。
最后引用作者的一句话作为结语。
“如果不觉得饥饿，山珍海味也会味同嚼蜡；如果没有辛勤付出，得到的结果将毫无意义；没有经历过伤痛，便不懂快乐；没有经历磨难，信念不会坚固；被剥夺个人风险，合乎道德的生活自然也没有意义。”
国际标准书号ISBN：9787521713978
出版社：中信出版社
出版时间：2020年06月
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