空杯心态
学佛法的老禅师老爱给人倒水了，而且每次都要倒到水满溢出来，就连站在一旁的小和尚都一边看一遍摇头地说：“又浪费水资源了，阿弥陀佛。”
不过，这满洒出来的水，也不是完全的浪费掉。这不，倒呀倒，就倒出了“空杯心态”的概念来了。
吸收知识
一位自恃佛法造诣精深的人拜访老禅师，老禅师为他沏茶，可倒水时，杯子满了，依然往里加水。他不解地问：“大师，为何杯子满了，还要往里倒？”大师说：“是啊，既然已满，为何还倒呢？”言外之意是，既然你已经很有学问了，为何还要来我这里求教？
做事前先看自己是否有好的心态。如果想学到更多学问，先要把自己想象成“一个空着的杯子”，而不是骄傲自满。
否定经验
除了学习知识，对待自己，对待自己的经验，也可以尝试“归零”。
上周跟一个同学聊天，他提到自己的一个体验。在新的餐饮公司入职管理部门前，他提出了在新公司旗下的餐厅先做一个星期的服务员。
“当时按照正常应聘服务员的渠道进入餐厅，然后抛开之前的经验，从零开始去了解餐厅的运作。”他边回忆边和我说，“那段时间就像是回到自己刚接触餐饮的时候，一切东西变得新鲜有趣起来。我记得第一天是去洗盘子，然后慢慢地熟悉店里的产品。跟其他同事聊天，请教他们如何工作。有时候也跟着同事，背着老板偷吃点东西。”
“等到真正开始管理工作之后，一切变得鲜活起来。对餐厅不只是一些数据和名称，我了解服务员的想法，清楚餐厅里的问题。最主要的是，我感觉自己跟他们有强烈的联结，工作变得有趣起来。”
清空评价
人际关系中的空杯心态同样重要。清空杯子里的水，就是为了更好地去倾听、了解他人。
前一阵子，同事跟他的死党闹不和。听他在跟我提及时的语气，似乎已到水火不容的地步了。毕竟他们是多年的交情，我建议他好好的听听对方的想法。“没有用，我试过了。”他愤懑地说道，“他简直就一神经病，在那里乱发脾气。而且固执得像块石头一样……”啪啦啪啦。
我打断了他一下，“那你是也还没搞清楚他的想法吧？”“不可能，我和他沟通不来。”“那其实，你心里已经认定了他的这些糟糕的评价，你还能听见他真正的想法吗？”
同事的状态，那满满的负面评价，即便对方的解释有理有据有情可原，也很大程度会被这些已有的评价扭曲了本意。就像是杯子里已经有一大半杯的污水，再往污水里面倒入清水，最终也还是污水而已。
所以不管是要学习知识、改变自己，还是要了解对方的想法，先否定掉自己已有的知识、经验、想法或评价等，保持一个包容的空杯心态，才能更好地接收到新的“清水”。
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