与父母链接第七天作业
回顾过往与父母的每一个互动，有没有你需要原谅父母的部分，今天你站在更大的格局和爱上，你能原谅和释怀曾经父母的所有有可能给你带来的“创伤”以及内心的失衡，为此你都想到了哪些你需要放下和释怀的部分……
没有完美的人，因此也就没有了完美的互动，所有的不完美都有可能留下不完美的印记，使得我们的内心多少留下一些失衡的部分。
一切的不完美背后都是有原因的，而根源并不是这个人，或许是这个人背后的根源，造就了他不完美的根源，当我们能看到造就他不完美的根源的时候，我们也就能够放过他，其实最终我们是放过了我们自己。
每一件事情的发生都有着其正面的影响和作用（正面价值），或许我们失去的同时也得到了一些部分，而我们只是把焦点放在了失去的部分，而忽略了我们得到的部分，但事情的真相却是我们忽略的部分（因为事件的发生，给到我们的正面影响），却一直在成就着我们，帮助着我们，只是我们没有发现我们的成就是和这些有关系的。
当我们看到不完美的事件背后有着正面价值，而我们一直也在享用着这份正面价值给我们带来的成果，只是我们忽略了。当我们发现它的存在与意义，给了我们很多成就的时候，我们就能放下了。
当我们的爱和格局不断扩大的时候，我们就更能够放下和释怀了。
看到马老师这个作业的时候，我觉得似乎这几天在做这个作业的时候，把这一部分都清除了。其实，心里一直明白，在前天跟妈妈说对不起的时候，已经释放了很多的情绪，所以今天这个作业还是很平静的。父母不需要我来原谅，而我自己要做的功课是放过自己❧
此刻，我躺在宾馆的床上，安静的回忆。
那是5年级的时候，应该是一个午后？那个时候没有可以拍照的手机，甚至照相馆都很少，整个镇子也就一两家，大部分时间都是偶尔遇到但村里照相的，才会拍一张。而我们家的那张全家福在10多岁的我心里别扭了很多年。我姐姐妹妹都在群里，她们应该都记得这件事情。我因为上学，未参与的那次照相，被家人称作全家福的照片里没有我。敏感的我，对“全家福”这几个字耿耿于怀乐好久，本来就及敏感的自己在那个当下更加确信自己是家里可有可无的。爸爸妈妈也觉得叫法不妥，后来又专门拍了一张。
现在回想起来已经很平静了，只是那个当下，自己是极其渴望被全家接纳，被认可的。一直到成年后，在亲密关系的最初，我也是一直要质疑，要求证自己的存在感，包括团队关系里也一样，渴望被认可，被接纳。现在我知道，我首先要做的是从心里自己接纳我自己，自己内心强大才不会把手伸向外部求。
因为童年的那份渴求和缺失，我努力的证明自己，那也是一份力量，才让我长成现在的模样。我感恩一切成长的经历
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今天这个点自己觉得自己好象没找到点上，似乎不是内心想讲和的一件事，可就在刚才这件事情冒出来了，然后我就写出来了，可此刻觉得又不是这件事，还需要再好好的做一次联结。
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