自律，就是自我要求，自我约束，自我坚持。
几年前，自己曾是一个146斤的胖子，因听别人说少食多运动便可瘦下来，于是开始了自己减肥之旅。每天晚上少吃主食，有时间便去散步，每天早晨摸着自己越来越扁平的肚子，有一种自信成功，坚持了两年后，没花一分钱，自己就减了二十多斤，成功找回了自信的自己。现在一百一十多斤。
两年前，体检中查出血糖偏高，于是开始注意自己的饮食，从来不再喝稀粥，因其会致血糖升高快，从来不去怎么吃含糖多的水果，哪怕是夏天，也不怎么吃自己喜欢的西瓜。更别说含糖的果汁，酸奶之类的饮料，经常买点儿苦瓜吃，用水一煮，放上盐，酱油，醋，再苦也能下咽。经过坚持，没有吃过任何降糖药，昨天去体检血糖，5点多，正常范围之内。
自律，习惯了会成为一种自然，坚持做下去，还会有更大的收获！
康德说：“自律使我们与众不同，自律使我们活得更高级，也正是自律，使我们获得更自由的人生。” 我每天都在减肥，之前用...
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人生短短几十年，如果你足够自律，你就很容易比别人获得成功。自律使你的人生更加精彩。 如果你认为自律对你来说不重要，...
我确定我不是一个很爱热闹的人。尽管我看起来常和不同的朋友聚在一起，嬉笑打闹，相谈甚欢。 我更爱独处，独处的时候，心...
＃自律使我自由＃ #2019.02.26.Day.40# 【日更】镜子“社交课”践行清单7 【阅读】 1.你人生的...
自律的人生更精彩
自律的人生才精彩！
坚强，对于每一个人来说好似都遥不可及。只有那些身残志坚的人才算得上是真正的坚强，是吗？今天的班会课，彭同学...
紫苏/文 最近经常会听到关于“自律”这个话题的讨论，例如“自律的人生最幸福”、”自律的人生更精彩“、“越自律，越自...
本文标题：自律，使我的人生更精彩
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