一个寓言故事
一天晚上,一名切罗基族的老人与他的孙子讲起了人类内心都会有的一场斗争。
孩子,这场恶斗发生在我们内心的两只狼之间 --
一只狼代表胆怯,胆怯带来焦虑、不安、不确定、犹豫不前、优柔寡断以及不作为。
另一只狼代表信念,信念使我们冷静、坚定、自信、充满激情、果敢、有激情和行动力。
孙子思索了一会儿,乖巧的问爷爷,那么,哪只狼会赢呢?
老人回答,你喂养的那只会赢。
很多时候我们的内心是矛盾的,想有钱又怕吃苦,想赢又怕累。
每天我们都会做着各种互相抗争的选择,左右互搏的内心戏精彩纷呈。
我们最终去到哪里,就是这一次次微小的选择所决定的。
一次小的选择虽然不能改变大的航向,但积少成多,久而久之会带来本质的改变。
我写这些东西,虽然挺大道理的,因为我还没成长到能通过通俗易懂、引人入胜的故事就能说清道理的段位。
大道理其实挺好,很多道理都是大道理,很多五花八门的xx终极术都是在大道理上包了好多层。
嫁接的各种轻松习得的案例,其实很多都是个例的放大,最后加一个只要你努力坚持也能做到。
熟不知,人和人的差异太大了。
唯有行动,去喂养你自己的信念,它才能不断长大,盖过其他杂念,强大你的内心。
关于想象
折磨我们的往往是想象,而不是真实。 -- 塞内尔
有一句话特别有威慑力,就是你等着”!
听到这句话的人,因为没有马上尝到后果,对结果的未知和想象会很折磨人。
因为不知道会有多严重,如果说这话的当时就被揍了或者其他的。
完事就完事了,心里最起码不会再恐惧什么。
再拿写作这件事来说,写或不写很多时候不取决于会不会写字、有没有写作技巧。
我们在还没有开写的时候,就会想写出来的内容好不好,会不会有人看,看了如何评价等等。
真实情况是什么?是你写了肯定没啥人看,写的肯定不好,看都没人看谁来评价?
既然写的好不好都查不了太多,都没啥人看,那何不自娱自乐一下呢?
写着玩就好了。
阻隔在我们的想法和行动之间的最大障碍就是对困难的想象。
关于选择
esay choices.hard life.hard choices.easy life.
如果我们给自己定下一个减肥的目标和计划,同时我们肯定也会规划运动和饮食。之后如何达到目标,取得成效呢?
是的,持续的执行合理的计划,目标即可实现。
但在执行的过程中,总是会有很多干扰,尤其在打破既往习惯的过冲中,信噪比尤为高。
去吃饭,有很多菜品供选择,尤其是在食堂,当我们看到食物时,大脑会不由自主的选择那些习惯的食物,往往也是不利减肥的食物。
我们在路过甜品店、饮品店时,四处飘散的香气,路人手握奶茶的那种甜美微笑,都会刺激你也想去买一杯。
在些都没有被列在计划里,但对这些诱惑的一次次微小选择,才最终决定了减肥是否能成功。
戒烟也是同样的道理。当我们选择放下香烟不再点下一根之后。
我们所需要做的只是每次面对自己内心的渴望的一次选择。
选择你所坚持的,最终你才能收获你所期望的。
我想写1000天,D5,祝一切安好,选择你所坚信的~
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