从小父母常教导我们:不要哭，不要见什么要什么，不要不听话，不要顶嘴，不要让父母生气，不要……慢慢地我们学会了察言观色，尽力去顺从父母、长辈的意愿。再慢慢地，我们没有了自己的主意，失去了自我。
7、8岁，正是一个女孩刚刚爱美的年龄，记得商店里进了一些发夹，其中一个粉红色蝴蝶形的，还闪着银色的点点。我爱的不行，回家吵嚷着要买。妈妈非常不高兴，说:你要是好好地说就去买了，就你这样又哭又闹就不给买！我呆在那里不知所措，一个小孩子只是顺应了自己的天性去表达，却遭到严厉的拒绝。突然不知道自己怎样去做才是对的！（在这里，我没有责备妈妈的意思，她有她的局限和认知偏差）
再后来，我在商店里又看到一个铁皮的小喇叭，红色的身子，上面洒了些绿点点。我接连几天蹲在橱窗在去看，想象把它拿在手里的感觉，吹响它又会是什么声音。但我却不会再去和妈妈去要了。
在以后的人际关系中，我常常表现的很被动。明明想和那个同学一块玩，却等着人家来邀请。自己的作文写的好，没有老师、同学的肯定和赞赏就觉得没有意义。尤其在夫妻关系中，常常抱怨对方没有猜中自己的心理。自己很生气，人家莫名其妙！
学习永远是进步的开始！2017，我要转变思想，正向地表达自己。我积极主动地和身边的同事、朋友处好关系。和同学、朋友在一起我会把自己的想法说出来，同时也尊重别人的想法。我会温和而坚定地和爱人、孩子去交流思想，让对方清楚地知道自己心里所想的。当能量不再内耗的时候，相信所有的关系会越来越好！
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