爱//要什么，不要什么

个人成长的第二部分：正确认识和学会爱。

我们知道爱是一种情绪，但爱又远远不止于此。我们在人生中遇到的所有问题，背后其实都隐含着一个基本选择：要什么，以及不要什么。

我们可以选择与人建立联系，或者选择疏远；可以选择利利索索把工作完成好，或者选择拖拖拉拉；可以选择接近某个人、地点、物品，又或者与之保持距离。

爱的本质，或许就是选择去建立联系。

有些时候，爱是一瞬间的事。你对某个人、某个地方或者某些事情产生偏爱，但你也说不清到底为什么。

总之基于某些说不上来原因，你能感受到一种强烈的感觉。也许我们第一次见到某个人，就感觉两人以后会成为朋友或者伴侣；也许我们就是对尤克里里这种乐器有一种特别的偏爱；又或许，我们对某个场景就是能产生一种灵魂上的共鸣，并为之落泪。

我们可能自己都说不清这些感觉是怎么产生的。但实际上，与外界产生联系，这本身就是生命中不可或缺的一个部分；我们甚至可以说，这就是我们为什么活着。

生活中的每一天里，我们都需要做出选择。通过实际行动，我们最终选择了与什么建立联系，以及避免与什么建立联系。

是陪伴侣聊聊天，还是去看电视或者打游戏？下次度假是去自己以前最喜欢的地方重温一下，还是去一个新地方挑战一下新鲜感？

在家当个宅男（女），还是去参加聚会？每当我们选择了建立某些联系，可能也就同时放弃了其他的所有可能性。

如果我们想要清醒自主地成长，就必须做出选择：加强哪些联系，以及削弱哪些联系。有时候鱼与熊掌就是不可兼得，做最好最合适的选择才是我们的最优解。

正是一个又一个这样的选择，最终决定了我们度过一个什么样的人生。长远来看，我们选择与什么建立最多的联系，我们的生活也就是这个选择对应的外在投射。

当你对自己建立的联系感觉良好并且不断有正向反馈时，就说明了爱的恰到好处。

当然谁也不可能保证自己做出的选择，或者建立的联系能一直都是最正确，但是只要我们有这样的认知，相信再下次做选择的时候，或许会更成熟一些，毕竟谁都不想吃后悔药啊。